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ひるぜん
蒜山下蒜山コース（日帰り）

蒜山 … 所在地:鳥取県,岡山県　名山:二百名山,花の百名山　山域:中国山地中部

蒜山の外観

中級

総合難易度

Lv 39

平均斜度	Lv.48
6.7度	Lv.48
総歩行時間	Lv.25
2時間45分	Lv.25

歩行距離	5 km	Lv.5
累積標高差	585 m	Lv.29
山頂標高	1202 m	Lv.7

このコースの魅力

1		蒜山三座の中で山頂から大山が望めるのは下蒜山のみ！
2		危険な場所も無く、ハイキング気分で登れる短時間コース
3		ササユリやカタクリの花が咲く５～６月が人気の季節

蒜山を登った人の投稿画像8件のコメントを見る

このエリアのおすすめ名山

岡山県津山の週間天気

日付	5日 (金)	6日 (土)	7日 (日)	8日 (月)	9日 (火)	10日 (水)	11日 (木)
天気	晴のち曇	曇のち雨	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇り	曇一時雨
気温	33 16	28 18	29 14	30 12	30 15	28 18	27 20

岡山県津山の週間天気 -Yahoo!天気-

蒜山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

蒜山山頂付近の気温

6月の気温

最高気温	19.5℃
平均気温	14℃
最低気温	9.2℃

蒜山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	○	×	×	○	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○

蒜山下蒜山コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
568kcal （おにぎり3個分）	0.6L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
821kcal （おにぎり4個分）	0.9L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1074kcal （おにぎり5個分）	1.2L

ひとことコメント　蒜山下蒜山コース（日帰り）に関することならなんでもOK

2019.12.22 気温は低いが雪はありませんでした。ただし、岩場は凍った岩があるので注意が必要です。（シックVJ21さん 2019.12.23）

2019.12.22 気温は低いが雪はありませんでした。
ただし、岩場は凍った岩があるので注意が必要です。

2019.7.28タマゴタケと初対面。（キャサリンさん 2019.7.29）

2019.7.28タマゴタケと初対面。

カタクリの花がいっぱい咲いてました！天気も最高でした。（no_nameさん 2019.5.4）

カタクリの花がいっぱい咲いてました！天気も最高でした。

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蒜山の外観

平均斜度 6.8度	Lv.48
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平均斜度 5.1度	Lv.36
歩行時間 5時間10分	Lv.47

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