はちぶせやま
鉢伏山 4時間55分コース(日帰り)
鉢伏山 … 所在地:兵庫県 名山:関西百名山 山域:中国山地東部
中級
総合難易度
Lv 33
平均斜度 | |
---|---|
4.2度 | |
総歩行時間 | |
4時間55分 |
歩行距離 | 10 km | |
---|---|---|
累積標高差 | 740 m | |
山頂標高 | 1221 m |
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鳥取県鳥取の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
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天気 |
曇時々雨 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
気温 |
14 9 |
12 5 |
12 2 |
15 2 |
17 5 |
19 7 |
20 8 |
鉢伏山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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鉢伏山 山頂付近の気温
12月の気温
最高気温 | 3.8℃ |
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平均気温 | -0.8℃ |
最低気温 | -4.8℃ |
鉢伏山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
レインウェア | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
ウインドブレーカー | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | × |
ダウンベスト | × | × | × | × | ○ | × | × | × | × | ○ | × | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
鉢伏山 4時間55分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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997kcal (おにぎり5個分) | 1.1L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1440kcal (おにぎり7個分) | 1.6L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1883kcal (おにぎり9個分) | 2.1L |
ひとことコメント 鉢伏山 4時間55分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
ハチ高原交流センター駐車場~高丸山~鉢伏山~鉢伏山登山道~ゲレンデ~駐車場を3時間かけてゆったり山行!お天気も良く、雲がとても近くて最高に気持ちが良かったです!4月初旬で、お向かいの氷ノ山にはたくさんの雪が残っていましたが、次は氷ノ山制覇頑張ります! (棕櫚の花さん 2021.4.29)
ハチ高原駐車場に車とめて行きました。 そこからは距離もあまりないので初心者でも楽に登れます。 稜線いいですね! スキー場の管理人の気分味わえますよー (だっぱんさん 2020.11.22)
ガスが晴れて気持ちよく稜線を歩きました。貸切(*^ー゚)b (ひでちんさん 2020.9.6)
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