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しらがだけ
白髪岳 4時間50分コース(日帰り)

白髪岳 … 所在地:兵庫県 名山:関西百名山 山域:多紀山地
白髪岳の外観
初級
総合難易度
Lv 30
平均斜度 Lv.26
3.6
総歩行時間 Lv.44
4時間50
歩行距離 13 km Lv.45
累積標高差 790 m Lv.40
山頂標高 722 m Lv.1
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兵庫県神戸の週間天気

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天気 曇一時雨
曇一時雨
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
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晴時々曇
晴時々曇
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兵庫県神戸の週間天気 -Yahoo!天気-

白髪岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

白髪岳 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温5.5
平均気温-0.1
最低気温-5.7

白髪岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××××
ニット帽×××××
レインウェア××××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット×××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター×××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ×××××××
手袋×××××××
ネックウォーマー×××××××

白髪岳 4時間50分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
961kcal (おにぎり5個分) 1.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1389kcal (おにぎり7個分) 1.6L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1816kcal (おにぎり9個分) 2.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
ひとことコメント 白髪岳 4時間50分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 白髪岳への登りは岩場もあり、山頂の眺めは最高でした‼️そこから松尾山へ行き下山の最後で道に迷ってしまいました (トモさん 2022.11.3)

アイコン 道がわかりにくいので注意です (ちきちきさん 2020.8.23)

アイコン 白髪岳の岩場は圧巻、眺望もいいです。 山頂はそれなりに広さがあり、ゆっくり出来ました。 松尾山は薮山で、特筆すべき点はありませんでしたが、この一帯は地形的に雨雲がたまりやすいため、雨天時はスリップに注意です。(途中降られました) (もひさん 2018.5.6)

白髪岳の岩場は圧巻、眺望もいいです。
山頂はそれなりに広さがあり、ゆっくり出来ました。
松尾山は薮山で、特筆すべき点はありませんでしたが、この一帯は地形的に雨雲がたまりやすいため、雨天時はスリップに注意です。(途中降られました)8件すべてのコメントを見る
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