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たかみくらやま
高御位山 3時間10分コース(日帰り)

高御位山 … 所在地:兵庫県 名山:関西百名山 山域:播磨中部丘陵
高御位山の外観
初級
総合難易度
Lv 30
平均斜度 Lv.32
4.5
総歩行時間 Lv.29
3時間10
歩行距離 7 km Lv.16
累積標高差 555 m Lv.28
山頂標高 304 m Lv.1
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高御位山の紅葉状況
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9/26
9/25
9/24
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高御位山 3時間10分コース(日帰り)の登山口とルート地図

兵庫県神戸の週間天気

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(金)
24日
(土)
天気 晴のち曇
晴のち曇
雨のち曇
雨のち曇
晴時々曇
晴時々曇
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
気温 18
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兵庫県神戸の週間天気 -Yahoo!天気-

高御位山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

高御位山 山頂付近の気温

11月の気温
最高気温17.2
平均気温11.7
最低気温7

高御位山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

高御位山 3時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
760kcal (おにぎり4個分) 0.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1098kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1436kcal (おにぎり7個分) 1.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
ひとことコメント 高御位山 3時間10分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 鹿島神社境内から登りました。天気も良く、眺めも最高でした。読めない案内標識が多かったので、ちょっと困りました。 (no_nameさん 2018.11.10)

アイコン 初めての登山!鹿島神社から行きました。初心者のおススメで検索して出てきたルートで行ったのですが百間岩が怖すぎました‥怖くて戻りたかったのですが傾斜が凄くて戻れずひたすら進みました(笑)景色を見る余裕もなく持って行ったお弁当も食べず早く下山したく、馬ノ背で下山しました(笑) (no_nameさん 2018.11.6)

初めての登山!鹿島神社から行きました。初心者のおススメで検索して出てきたルートで行ったのですが百間岩が怖すぎました‥怖くて戻りたかったのですが傾斜が凄くて戻れずひたすら進みました(笑)景色を見る余裕もなく持って行ったお弁当も食べず早く下山したく、馬ノ背で下山しました(笑)

アイコン 久しぶりに登りました、雨上がりという事もあり非常にすべりやすく慎重に歩きました また女郎蜘蛛がいたるところにいて怖かったです (くも嫌いの初心者さん 2018.9.25)

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