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あたごやま
愛宕山地蔵山（日帰り）

愛宕山 … 所在地:京都府　名山:三百名山,関西百名山　山域:京都北山

愛宕山の外観

初級

総合難易度

Lv 31

平均斜度	Lv.24
3.3度	Lv.24
総歩行時間	Lv.50
5時間30分	Lv.50

歩行距離	13 km	Lv.47
累積標高差	749 m	Lv.37
山頂標高	924 m	Lv.1

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大阪府大阪の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇	曇時々晴
気温	18 11	13 7	15 4	17 7	19 9	20 10	20 12

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愛宕山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

愛宕山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	12.8℃
平均気温	7.1℃
最低気温	1.9℃

愛宕山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○

愛宕山地蔵山（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1179kcal （おにぎり6個分）	1.2L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1703kcal （おにぎり9個分）	1.8L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2227kcal （おにぎり11個分）	2.3L

ひとことコメント　愛宕山地蔵山（日帰り）に関することならなんでもOK

嵯峨越畑から。思いがけず、スプリング・エフェメラル「カタクリ」に出会えました(о´∀`о) （ひでちんさん 2022.4.25）

嵯峨越畑から。
思いがけず、スプリング・エフェメラル
「カタクリ」に出会えました(о´∀`о)

霧の中神秘的な風景（no_nameさん 2021.5.17）

10/30 晴天少し紅葉しかけの山良い眺めでした♪ （Rさん 2020.11.6）

10/30 晴天少し紅葉しかけの山
良い眺めでした♪

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