あたごやま
愛宕山地蔵山（日帰り）

愛宕山 … 所在地:京都府　名山:三百名山,関西百名山　山域:京都北山

初級

総合難易度

Lv 31

平均斜度	Lv.24
3.3度	Lv.24
総歩行時間	Lv.50
5時間30分	Lv.50

歩行距離	13 km	Lv.47
累積標高差	749 m	Lv.37
山頂標高	924 m	Lv.1

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このエリアのおすすめ名山

大阪府大阪の週間天気

日付	21日 (木)	22日 (金)	23日 (土)	24日 (日)	25日 (月)	26日 (火)	27日 (水)
天気	晴時々曇	曇時々晴	曇一時雨	晴時々曇	曇時々晴	曇時々雨	曇時々晴
気温	12 6	13 3	12 4	12 3	15 3	14 7	13 5

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愛宕山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

愛宕山山頂付近の気温

2月の気温

最高気温	2.6℃
平均気温	-2℃
最低気温	-5.7℃

愛宕山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○

愛宕山地蔵山（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1179kcal （おにぎり6個分）	1.2L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1703kcal （おにぎり9個分）	1.8L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2227kcal （おにぎり11個分）	2.3L

ひとことコメント　愛宕山地蔵山（日帰り）に関することならなんでもOK

前夜からの冷え込みで山は初雪になりました。三頭山の続きで美しい樹氷を眺めながら裏側より登りました。（らむぱぱさん 2018.12.15）

神明峠から登りましたが、こちら側は案内が無く、地蔵山の入口を通り過ぎてしまいました。旧愛宕スキー場跡の看板の所から尾根の北側に入らなければなりませんが、道は倒木があり荒れています。尾根道は気持ちよく、景色もよいところが魅力です。（らむぱぱさん 2018.3.10）

午前11時半愛宕神社は気温9℃でした。京都が一望出来ました。（ＷＮさん 2016.5.1）

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平均斜度 5.4度	Lv.38
歩行時間 4時間50分	Lv.44

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牛松山（京都府）　2時間55分コース

平均斜度 6.2度	Lv.44
歩行時間 2時間55分	Lv.27

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平均斜度 2.7度	Lv.19
歩行時間 3時間30分	Lv.32

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平均斜度 4度	Lv.28
歩行時間 3時間50分	Lv.35

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平均斜度 3.9度	Lv.28
歩行時間 6時間40分	Lv.61

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平均斜度 3.8度	Lv.27
歩行時間 4時間50分	Lv.44

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