あたごやま
愛宕山 4時間50分コース(日帰り)
愛宕山 … 所在地:京都府 名山:三百名山,関西百名山 山域:京都北山
中級
総合難易度
Lv 38
平均斜度 | |
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5.4度 | |
総歩行時間 | |
4時間50分 |
歩行距離 | 10 km | |
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累積標高差 | 915 m | |
山頂標高 | 924 m |
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愛宕山のコースガイド
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大阪府大阪の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
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天気 |
曇一時雨 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
気温 |
18 11 |
13 7 |
15 4 |
17 7 |
19 9 |
20 10 |
20 12 |
愛宕山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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愛宕山 山頂付近の気温
12月の気温
最高気温 | 4.5℃ |
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平均気温 | -0.1℃ |
最低気温 | -3.9℃ |
愛宕山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
レインウェア | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
ウインドブレーカー | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | × |
ダウンベスト | × | × | × | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | × | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | × | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | × | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
愛宕山 4時間50分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1060kcal (おにぎり5個分) | 1.1L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1531kcal (おにぎり8個分) | 1.6L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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2002kcal (おにぎり10個分) | 2.1L |
ひとことコメント 愛宕山 4時間50分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
新年の初詣はお決まりの愛宕神社へ。出かける前の情報のとおり、神社の境内にはまだ残雪がありました。神様にはいっぱいお願いも出来たし、お天気にも恵まれて、いい「山始め」になりました。 (ももちゃんさん 2023.1.1)
去年に続き、雪の元旦。初詣は愛宕神社となりました。山頂付近は一面の銀世界、神社裏では膝下までくる雪にびっくり!また、休憩所にはカワイイ雪だるま・・・。訪れた登山者にも笑顔があふれていました。今年もいい1年になりますように! (らむぱぱさん 2022.1.1)
6/12少し曇ってましたが気持ちよかったです (no_nameさん 2021.6.12)
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