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じゅうさんごくやま
十三石山 4時間15分コース(日帰り)

十三石山 … 所在地:京都府  
十三石山の外観
初級
総合難易度
Lv 29
平均斜度 Lv.26
3.6
総歩行時間 Lv.39
4時間15
歩行距離 10 km Lv.29
累積標高差 598 m Lv.30
山頂標高 495 m Lv.1
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十三石山 4時間15分コース(日帰り)の登山口とルート地図

奈良県奈良の週間天気

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天気 晴後曇
晴後曇
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晴れ
晴れ
晴時々曇
晴時々曇
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晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
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気温 37
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奈良県奈良の週間天気 -Yahoo!天気-

十三石山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

十三石山 山頂付近の気温

7月の気温
最高気温31.7
平均気温27
最低気温23.4

十三石山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ×××××××××××
手袋×××××××××××
ネックウォーマー×××××××××××

十三石山 4時間15分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
961kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1388kcal (おにぎり7個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1815kcal (おにぎり9個分) 1.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 十三石山 4時間15分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 山幸橋よりアタック、小峠まで1H、山頂まで40分でした。小峠の上の展望台からは市街がよく見えます。ここの尾根道も倒木が沢山です。頂上へは入口のマークを見落とさないように!ヤマツツジが満開でキレイでした。 (らむぱぱさん 2018.4.7)

山幸橋よりアタック、小峠まで1H、山頂まで40分でした。小峠の上の展望台からは市街がよく見えます。ここの尾根道も倒木が沢山です。頂上へは入口のマークを見落とさないように!ヤマツツジが満開でキレイでした。
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