TOP全国近畿滋賀県 > 三上山

みかみやま
三上山 4時間25分コース(日帰り)

三上山 … 所在地:滋賀県 名山:関西百名山 山域:湖南
三上山の外観
初級
総合難易度
Lv 26
平均斜度 Lv.21
2.9
総歩行時間 Lv.40
4時間25
歩行距離 9 km Lv.28
累積標高差 473 m Lv.24
山頂標高 432 m Lv.1
お気に入りに追加 お気に入りに入れたコースをまとめて見ることが出来ます → MyPage

三上山を登った人の投稿画像14件のコメントを見る

京都府京都の週間天気

日付 27日
(月)
28日
(火)
29日
(水)
30日
(木)
31日
(金)
1日
(土)
2日
(日)
天気 曇のち雨
曇のち雨
曇時々雨
曇時々雨
曇一時雨
曇一時雨
曇一時雨
曇一時雨
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
晴時々曇
晴時々曇
気温 10
5
12
8
13
6
12
5
10
4
10
3
11
1
京都府京都の週間天気 -Yahoo!天気-

三上山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

三上山 山頂付近の気温

1月の気温
最高気温2.9
平均気温-1
最低気温-4.4

三上山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

三上山 4時間25分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
921kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1331kcal (おにぎり7個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1740kcal (おにぎり9個分) 1.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 三上山 4時間25分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 御上神社→裏登山道→山頂(50分)→尾根伝い→妙光寺山 (90分)→下山(30分)でした。尾根伝いで妙光寺山までは、結構長く感じました。心地よい疲労度でした。今度は表登山道から、行ってみようと思います。 (はるぐさん 2020.1.13)

アイコン 幼稚園児と四年生と登りました! 自分と幼稚園児は下り中盤から脚がガクガクしてましたが、四年生は余裕ある感じでした。 (きゃん!さん 2019.11.20)

幼稚園児と四年生と登りました!
自分と幼稚園児は下り中盤から脚がガクガクしてましたが、四年生は余裕ある感じでした。

アイコン 下山時、バランスを崩しそうで怖かった~ストック買おっと。 (Shinさん 2019.10.22)

下山時、バランスを崩しそうで怖かった~ストック買おっと。14件すべてのコメントを見る
あなたの最高の1枚をアップ!
画像を選択
三上山の近くにある登山ルート
あなたの登山記録
カテゴリー別 全国ランキング
運営者のツイッター
運営者のtwitter
@Tomoki_Q