どうごやま
道後山 2時間15分コース(日帰り)
道後山 … 所在地:広島県,鳥取県 名山:三百名山 山域:中国山地中部
初級
総合難易度
Lv 23
平均斜度 | |
---|---|
3.4度 | |
総歩行時間 | |
2時間15分 |
歩行距離 | 6 km | |
---|---|---|
累積標高差 | 360 m | |
山頂標高 | 1271 m |
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広島県庄原の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
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天気 |
雨のち曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
気温 |
17 7 |
14 2 |
14 |
17 |
18 2 |
20 3 |
20 5 |
道後山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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道後山 山頂付近の気温
12月の気温
最高気温 | 2.4℃ |
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平均気温 | -2.4℃ |
最低気温 | -6.9℃ |
道後山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
レインウェア | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
ウインドブレーカー | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | × |
ダウンベスト | × | × | × | × | ○ | × | × | × | × | ○ | × | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
道後山 2時間15分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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476kcal (おにぎり2個分) | 0.5L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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687kcal (おにぎり3個分) | 0.7L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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898kcal (おにぎり4個分) | 1L |
ひとことコメント 道後山 2時間15分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
道後山頂上。久しぶりに。大きなツキノワグマの爪跡が残雪にありました。 (no_nameさん 2023.3.26)
20年ぶりに登りました。若い頃は走ってピクニック程度でしたが。今は、杖ついて登山でした。 (英樹さん 2023.3.26)
(*´ω`*)山頂付近はとてもひらけており最高の景色でしたが、羽虫が多いので注意が必要ですお (ポンチキさん 2020.5.8)
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