ひがしあかいしやま
東赤石山 5時間40分コース(日帰り)
東赤石山 … 所在地:愛媛県 名山:二百名山,花の百名山 山域:赤石山系
上級
総合難易度
Lv 47
平均斜度 | |
---|---|
6.6度 | |
総歩行時間 | |
5時間40分 |
歩行距離 | 10 km | |
---|---|---|
累積標高差 | 1104 m | |
山頂標高 | 1706 m |
このコースの魅力
1000種類を超える高山植物が咲き乱れる四国No1の宝庫 | ||
赤茶けたカンラン岩が剥き出しの険しい岩稜歩き | ||
ダイナミックな巨岩、滝が点在する経験者御用達の名山 |
東赤石山を登った人の投稿画像6件のコメントを見る
このエリアのおすすめ名山
愛媛県新居浜の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
---|---|---|---|---|---|---|---|
天気 |
曇一時雨 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
気温 |
19 11 |
14 7 |
13 4 |
16 7 |
18 9 |
19 10 |
20 11 |
東赤石山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
東赤石山 山頂付近の気温
10月の気温
最高気温 | 17.3℃ |
---|---|
平均気温 | 11.3℃ |
最低気温 | 6.8℃ |
東赤石山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
レインウェア | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ウインドブレーカー | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | × |
ダウンベスト | × | × | × | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
東赤石山 5時間40分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
---|---|
1413kcal (おにぎり7個分) | 1.3L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
---|---|
2041kcal (おにぎり10個分) | 1.8L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
---|---|
2669kcal (おにぎり13個分) | 2.4L |
ひとことコメント 東赤石山 5時間40分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
ピンクのササユリ! (no_nameさん 2022.7.3)
岩場スゴーイ!( ´∀`) (マークさん 2021.4.25)
2年ぶりに八巻山から東赤石山へ。 (ひろさん 2018.12.11)
6件すべてのコメントを見るこのエリアのおすすめ名山
東赤石山には他のルートが1件あります
東赤石山の近くにある登山ルート
Lv 38
大座礼山(高知県) 3時間30分コース
平均斜度 5.9度 |
|
---|---|
歩行時間 3時間30分 |
Lv 42
三ツ森山(高知県) 4時間20分コース
平均斜度 6.4度 |
|
---|---|
歩行時間 4時間20分 |
Lv 42
平家平(高知県) 5時間20分コース
平均斜度 5.7度 |
|
---|---|
歩行時間 5時間20分 |
Lv 52
二ツ岳(愛媛県) 7時間15分コース
平均斜度 6.7度 |
|
---|---|
歩行時間 7時間15分 |
Lv 43
平家平(高知県) 5時間50分コース
平均斜度 5.6度 |
|
---|---|
歩行時間 5時間50分 |
あなたの登山記録
カテゴリー別 全国ランキング
運営者のtwitter
@Tomoki_Q
@Tomoki_Q