いしづちさん
石鎚山 3時間50分コース（日帰り）

石鎚山 … 所在地:愛媛県　名山:日本百名山,花の百名山　山域:石鎚山

中級

総合難易度

Lv 34

平均斜度	Lv.33
4.6度	Lv.33
総歩行時間	Lv.35
3時間50分	Lv.35

歩行距離	9 km	Lv.28
累積標高差	744 m	Lv.37
山頂標高	1982 m	Lv.36

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このエリアのおすすめ名山

石鎚山の駐車場情報

駐車場名（ルート名）	台数	料金	トイレ
京屋旅館駐車場（石鎚登山ロープウェイ） → MAP	500台	700円（1日）	有
土小屋駐車場①（土小屋登山口） → MAP	200台	無料	有
土小屋駐車場②（土小屋登山口） → MAP	100台	無料	有

愛媛県新居浜の週間天気

日付	15日 (火)	16日 (水)	17日 (木)	18日 (金)	19日 (土)	20日 (日)	21日 (月)
天気	曇り	晴時々曇	曇時々晴	雨	曇時々雨	晴時々曇	晴時々曇
気温	22 16	23 14	23 14	22 18	24 18	24 16	24 15

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石鎚山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

石鎚山山頂付近の気温

10月の気温

最高気温	16℃
平均気温	11.7℃
最低気温	7.7℃

石鎚山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

石鎚山 3時間50分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
762kcal （おにぎり4個分）	0.9L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1101kcal （おにぎり6個分）	1.2L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1440kcal （おにぎり7個分）	1.6L

ひとことコメント　石鎚山 3時間50分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

9月13日初めての石鎚山天候は良くなかったのですが、時々日差しが降りてこれもまた絶景と思いながら山頂まで制覇！ 1の鎖〜3の鎖まで全て登り切りました！雨で手が滑りそうでしたが、クライミングと思えば全然余裕でした(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ でも、初心者は絶対にやめて下さい！（山を愛するさん 2019.9.14）

9月7日2回目の石鎚山。今度こそは天狗岳までと思いましたが、今回も雨と暴風で断念しました。鎖は、試しと一と二は登りましたが、雨で滑って滑って足がつりかけ三の鎖は迂回です。次こそは天狗岳行かせて下さい。（陽希に負けるな⁉︎さん 2019.9.13）

７月23日初登山です。雨で天狗岳は全く見えず、次回に持ち越しです。又試しの鎖も雨で足と左手がすべり、右手だけで宙吊り状態の時は落ちたら終わりかな？と・・・！（陽希に負けるな！さん 2019.8.21）

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平均斜度 5.7度	Lv.41
歩行時間 2時間20分	Lv.21

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伊予富士（愛媛県）　2時間50分コース

平均斜度 4.6度	Lv.33
歩行時間 2時間50分	Lv.26

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堂ヶ森（愛媛県）　4時間50分コース

平均斜度 5.8度	Lv.41
歩行時間 4時間50分	Lv.44

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