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ぼうのおれやま
棒ノ折山 5時間35分コース(日帰り)

棒ノ折山 … 所在地:東京都,埼玉県  山域:奥多摩
棒ノ折山の外観
中級
総合難易度
Lv 41
平均斜度 Lv.39
5.5
総歩行時間 Lv.51
5時間35
歩行距離 13 km Lv.48
累積標高差 1249 m Lv.62
山頂標高 969 m Lv.1
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棒ノ折山の紅葉状況
10/21
10/20
10/7
9/13
←紅葉状況を確認した日
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棒ノ折山のコースガイド

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棒ノ折山 5時間35分コース(日帰り)の登山口とルート地図

埼玉県秩父の週間天気

日付 23日
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29日
(月)
天気 曇り
曇り
曇り
曇り
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
曇時々雨
曇時々雨
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
気温 19
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埼玉県秩父の週間天気 -Yahoo!天気-

棒ノ折山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

棒ノ折山 山頂付近の気温

10月の気温
最高気温15.8
平均気温11
最低気温6.9

棒ノ折山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ×××××××××××
長袖シャツ×
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ×××××××××××
サポートタイツ×××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

棒ノ折山 5時間35分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1333kcal (おにぎり7個分) 1.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1925kcal (おにぎり10個分) 1.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2517kcal (おにぎり13個分) 2.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
ひとことコメント 棒ノ折山 5時間35分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 2018/3/12に軍畑~高水山~岩茸石山~棒ノ折山縦走。 終日晴天で眺めは素晴らしかったです。 花粉がものすごかった。 (no_nameさん 2018.3.14)

2018/3/12に軍畑~高水山~岩茸石山~棒ノ折山縦走。
終日晴天で眺めは素晴らしかったです。
花粉がものすごかった。

アイコン 眺望最高。でも、行くなら秋から初春だと思います (no_nameさん 2016.5.1)

アイコン 1月28日、霜、凍結あり。眺望最高です(^^) (starlessさん 2015.12.30)

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