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おおやま
大山 4時間コース(日帰り)

大山 … 所在地:神奈川県 名山:三百名山 山域:丹沢山塊
大山の外観
上級
総合難易度
Lv 48
平均斜度 Lv.57
8
総歩行時間 Lv.36
4時間
歩行距離 8 km Lv.18
累積標高差 1049 m Lv.52
山頂標高 1252 m Lv.9
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大山のコースガイド

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神奈川県小田原の週間天気

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(月)
天気 晴時々曇
晴時々曇
曇時々雨
曇時々雨
曇一時雨
曇一時雨
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
曇時々雨
曇時々雨
気温 21
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神奈川県小田原の週間天気 -Yahoo!天気-

大山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

大山 山頂付近の気温

4月の気温
最高気温11
平均気温5.6
最低気温0.4

大山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××××
ニット帽××××
レインウェア×××
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ×××××××
手袋×××××××
ネックウォーマー×××××××

大山 4時間コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1212kcal (おにぎり6個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1750kcal (おにぎり9個分) 1.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2289kcal (おにぎり11個分) 1.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 大山 4時間コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン コースはずっと登ってる感じ。 初心者の自分にはキツイ(笑) いざとなればケーブル使ってエスケープ(ワープ)可能 (まーさんさん 2019.4.19)

コースはずっと登ってる感じ。
初心者の自分にはキツイ(笑)
いざとなればケーブル使ってエスケープ(ワープ)可能

アイコン 先日行ってきました。 ケーブルカーを使わないコースは中々にハードでした。 でも、下山した後に食べたカレーは最高に美味かったです。 (スバルさん 2019.4.8)

先日行ってきました。
ケーブルカーを使わないコースは中々にハードでした。
でも、下山した後に食べたカレーは最高に美味かったです。

アイコン 男坂〜表参道で頂上を目指すと、中々ハードな山行トレーニングが出来ますね (董卓さん 2019.3.31)

男坂〜表参道で頂上を目指すと、中々ハードな山行トレーニングが出来ますね116件すべてのコメントを見る
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