とうのたけ
塔ノ岳 6時間15分コース（日帰り）

塔ノ岳 … 所在地:神奈川県　　山域:丹沢山塊

中級

総合難易度

Lv 40

平均斜度	Lv.34
4.8度	Lv.34
総歩行時間	Lv.57
6時間15分	Lv.57

歩行距離	15 km	Lv.55
累積標高差	1218 m	Lv.61
山頂標高	1491 m	Lv.18

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塔ノ岳のコースガイド

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神奈川県小田原の週間天気

日付	22日 (金)	23日 (土)	24日 (日)	25日 (月)	26日 (火)	27日 (水)	28日 (木)
天気	雨のち曇	晴れ	曇時々晴	曇一時雨	曇一時雨	曇時々晴	曇時々晴
気温	15 10	20 10	19 9	20 10	22 12	23 13	23 13

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塔ノ岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

塔ノ岳山頂付近の気温

10月の気温

最高気温	12.9℃
平均気温	8.5℃
最低気温	4.7℃

塔ノ岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	○	○	×	×	○	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○

塔ノ岳 6時間15分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1544kcal （おにぎり8個分）	1.4L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2230kcal （おにぎり11個分）	2L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2916kcal （おにぎり15個分）	2.7L

ひとことコメント　塔ノ岳 6時間15分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

神奈川にもあった大自然。最高でした。三ノ塔からの景色。丹沢周辺の山全て見えました。心の洗濯をさせてもらいました。ありがとう。（モフモフさん 2021.8.21）

凄い疲れたけど‥景色最高（レモンスガさん 2021.5.7）

晴天で富士山がくっきりと見えました。（no_nameさん 2020.12.5）

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