たかおざん
高尾山 3時間55分コース(日帰り)
高尾山 … 所在地:東京都 名山:花の百名山 山域:奥多摩

中級
総合難易度
Lv 32
平均斜度 | |
---|---|
4.6度 | |
総歩行時間 | |
3時間55分 |
歩行距離 | 9 km | |
---|---|---|
累積標高差 | 675 m | |
山頂標高 | 599 m |
高尾山を登った人の投稿画像65件のコメントを見る
このエリアのおすすめ名山
高尾山のコースガイド
画像をクリックすると元画像が表示されます。
神奈川県小田原の週間天気
日付 | 18日 (月) | 19日 (火) | 20日 (水) | 21日 (木) | 22日 (金) | 23日 (土) | 24日 (日) |
---|---|---|---|---|---|---|---|
天気 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 晴れ |
![]() 曇り |
![]() 晴時々曇 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇一時雨 |
![]() 曇時々雨 |
気温 |
9 0 |
9 0 |
7 |
14 1 |
13 3 |
13 5 |
14 6 |
高尾山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
高尾山 山頂付近の気温
1月の気温
最高気温 | 6.3℃ |
---|---|
平均気温 | 0.3℃ |
最低気温 | -5℃ |
高尾山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ニット帽 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
レインウェア | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ウインドブレーカー | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | × |
ダウンベスト | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
高尾山 3時間55分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合
消費カロリー | 消費水分 |
---|---|
761kcal (おにぎり4個分) | 0.9L |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
体重
65kg
の人の場合
消費カロリー | 消費水分 |
---|---|
1099kcal (おにぎり5個分) | 1.3L |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
体重
85kg
の人の場合
消費カロリー | 消費水分 |
---|---|
1437kcal (おにぎり7個分) | 1.7L |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() |
ひとことコメント 高尾山 3時間55分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
都心からも近く気軽に行けます。
(jiさん 2020.12.29)
12月10日のもみじ台
(ユウチャンですさん 2020.12.12)

稲荷山経由はそれほど人はいませんでしたが、一号路はかなりの人手でした。
(no_nameさん 2020.12.6)
このエリアのおすすめ名山
高尾山には他のルートが2件あります
高尾山の近くにある登山ルート
Lv 37
景信山(東京都) 7時間10分コース

平均斜度 3.8度 |
|
---|---|
歩行時間 7時間10分 |
Lv 21
草戸山(東京都) 3時間コース

平均斜度 2.8度 |
|
---|---|
歩行時間 3時間 |
Lv 36
堂所山(東京都) 5時間35分コース

平均斜度 4.5度 |
|
---|---|
歩行時間 5時間35分 |
Lv 29
景信山(東京都) 2時間50分コース

平均斜度 4.7度 |
|
---|---|
歩行時間 2時間50分 |
Lv 29
中沢山(東京都) 3時間40分コース

平均斜度 4.1度 |
|
---|---|
歩行時間 3時間40分 |
あなたの登山記録
カテゴリー別 全国ランキング

運営者のtwitter
@Tomoki_Q
@Tomoki_Q