しろいしやま
白石山 8時間コース(日帰り)
白石山 … 所在地:埼玉県 名山:二百名山 山域:奥秩父
上級
総合難易度
Lv 47
平均斜度 | |
---|---|
4.9度 | |
総歩行時間 | |
8時間 |
歩行距離 | 22 km | |
---|---|---|
累積標高差 | 1881 m | |
山頂標高 | 2036 m |
このコースの魅力
秘境と呼ぶに相応しい埼玉県の隠れた二百名山 | ||
慣れていないと道に迷いやすいので注意が必要! |
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埼玉県秩父の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
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天気 |
曇り |
曇のち晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
気温 |
20 7 |
13 3 |
12 |
15 2 |
16 4 |
18 6 |
20 7 |
白石山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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白石山 山頂付近の気温
10月の気温
最高気温 | 11.5℃ |
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平均気温 | 5.6℃ |
最低気温 | 1.1℃ |
白石山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
レインウェア | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × |
ウインドブレーカー | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | × |
ダウンベスト | × | × | × | × | ○ | × | × | × | × | ○ | × | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
白石山 8時間コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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2068kcal (おにぎり10個分) | 1.8L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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2987kcal (おにぎり15個分) | 2.6L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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3907kcal (おにぎり20個分) | 3.4L |
ひとことコメント 白石山 8時間コース(日帰り)に関することならなんでもOK
二瀬ダムからのピストン。眺望ほとんどなし。 (町田オヤジさん 2021.10.28)
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