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あしたかやま
愛鷹山 5時間15分コース(日帰り)

愛鷹山 … 所在地:静岡県 名山:二百名山 山域:愛鷹連峰
愛鷹山の外観
中級
総合難易度
Lv 41
平均斜度 Lv.39
5.4
総歩行時間 Lv.48
5時間15
歩行距離 10 km Lv.32
累積標高差 949 m Lv.47
山頂標高 1504 m Lv.19
このコースの魅力
1
富士山を最も大きく見られる愛鷹山塊の最高峰を目指す
2
都内からのアクセスも抜群、関東のハイカーに人気のコース
3
整備された広い登山道で、仲間とおしゃべりしながら登れる
ひとことコメント 愛鷹山 5時間15分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
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アイコン 頑張りました‪٩( ᐛ )( ᐖ )۶‬ (小太郎さん 2017.4.14)

頑張りました‪٩( ᐛ )( ᐖ )۶‬

アイコン 越前岳山頂付近、2016年12月7日登頂。 (no_nameさん 2016.12.9)

アイコン 50銭札の構図で撮ってみました! (no_nameさん 2016.7.17)

50銭札の構図で撮ってみました!

アイコン 27年の初冠雪の日。富士見台から。 (no_nameさん 2016.7.17)

27年の初冠雪の日。富士見台から。

アイコン 5月17日 この日は曇ってて富士山見れなかった。。。 (ぶりーずさん 2016.3.19)

5月17日 この日は曇ってて富士山見れなかった。。。

アイコン 紅葉 (no_nameさん 2015.10.27)

紅葉

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愛鷹山のコースガイド

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愛鷹山 5時間15分コース(日帰り)の登山口とルートに関する地図

愛鷹山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

愛鷹山 山頂付近の気温

4月の気温
最高気温10.3
平均気温5.1
最低気温0.4

愛鷹山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××××
ニット帽××××
レインウェア×××
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ×××××××
手袋×××××××
ネックウォーマー×××××××

愛鷹山 5時間15分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1331kcal (おにぎり7個分) 1.2L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1922kcal (おにぎり10個分) 1.7L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2514kcal (おにぎり13個分) 2.2L

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