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いわたけいしやま
岩茸石山 4時間35分コース(日帰り)

岩茸石山 … 所在地:東京都  山域:奥多摩
岩茸石山の外観
中級
総合難易度
Lv 36
平均斜度 Lv.36
5.1
総歩行時間 Lv.42
4時間35
歩行距離 10 km Lv.29
累積標高差 841 m Lv.42
山頂標高 793 m Lv.1
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岩茸石山のコースガイド

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天気 曇り
曇り
曇のち晴
曇のち晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
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曇時々晴
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岩茸石山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

岩茸石山 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温8.7
平均気温3.1
最低気温-2.2

岩茸石山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

岩茸石山 4時間35分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1044kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1508kcal (おにぎり8個分) 1.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1972kcal (おにぎり10個分) 1.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 岩茸石山 4時間35分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン マイカー登山の為、軍畑園地駐車場(トイレがあり、無料で駐車できます)から出発。 高水山登山口まで、40分程歩きました。 登山口→高水山山頂→岩茸石山山頂で、片道1時間15分です。 道もかなり整備されている為、登りやすいです。 岩茸石山の山頂にはベンチが一つしかありません。 (たけふみさん 2022.12.16)

マイカー登山の為、軍畑園地駐車場(トイレがあり、無料で駐車できます)から出発。
高水山登山口まで、40分程歩きました。
登山口→高水山山頂→岩茸石山山頂で、片道1時間15分です。
道もかなり整備されている為、登りやすいです。
岩茸石山の山頂にはベンチが一つしかありません。

アイコン 軍畑から徒歩で、高水山の三山を軽くハイキングのつもりで行った。あまり飲み物を持っていかなかった。高水山、岩茸石山とかなりの登りで水分がなくなり、きつかった。帰りは、御岳駅近くで大学芋ソフトと烏龍茶で生き返りました。なめたらいかんぜよ。 (マカロニ刑事さん 2020.5.10)

軍畑から徒歩で、高水山の三山を軽くハイキングのつもりで行った。あまり飲み物を持っていかなかった。高水山、岩茸石山とかなりの登りで水分がなくなり、きつかった。帰りは、御岳駅近くで大学芋ソフトと烏龍茶で生き返りました。なめたらいかんぜよ。

アイコン 伐採されてる上に道が狭く、ツレが景色見ながら歩いてたら落ち葉がかぶさった地面のないところを踏んでズルッと落ちてました。 夕方登山だったのでカマドウマやマムシも出ましたが、人が少なく、景色もよかったです。 分かっていたけど最初の斜度や途中の急なところなど初心者では厳しい模様。 (no_nameさん 2019.10.6)

伐採されてる上に道が狭く、ツレが景色見ながら歩いてたら落ち葉がかぶさった地面のないところを踏んでズルッと落ちてました。
夕方登山だったのでカマドウマやマムシも出ましたが、人が少なく、景色もよかったです。
分かっていたけど最初の斜度や途中の急なところなど初心者では厳しい模様。21件すべてのコメントを見る
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