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中岳 1時間40分コース(日帰り)

中岳 … 所在地:宮崎県,鹿児島県  
画像準備中
初級
総合難易度
Lv 26
平均斜度 Lv.32
4.5
総歩行時間 Lv.15
1時間40
歩行距離 5 km Lv.5
累積標高差 395 m Lv.20
山頂標高 1332 m Lv.12
山人の記録
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アイコン 調査のため登山。新燃岳噴火の噴石、火山灰が一面広がっていました。 (ますさん 2016.4.22)

調査のため登山。新燃岳噴火の噴石、火山灰が一面広がっていました。

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中岳 1時間40分コース(日帰り)の場所とルートに関する地図

中岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

中岳 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温17.4
平均気温11.7
最低気温6.7

中岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××
ニット帽×××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット×××××××××
半袖シャツ××××××
長袖シャツ××××××
フリースorセーター×××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××
サポートタイツ××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

中岳 1時間40分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
253kcal (おにぎり1個分) 0.4L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
366kcal (おにぎり2個分) 0.5L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
478kcal (おにぎり2個分) 0.7L

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