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えぼしだけ
烏帽子岳 2時間35分コース(日帰り)

烏帽子岳 … 所在地:鹿児島県  
画像準備中
初級
総合難易度
Lv 20
平均斜度 Lv.20
2.8
総歩行時間 Lv.23
2時間35
歩行距離 7 km Lv.13
累積標高差 320 m Lv.16
山頂標高 988 m Lv.1
山人の記録
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烏帽子岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

烏帽子岳 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温17.4
平均気温11.7
最低気温6.7

烏帽子岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××
ニット帽×××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット×××××××××
半袖シャツ××××××
長袖シャツ××××××
フリースorセーター×××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××
サポートタイツ××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

烏帽子岳 2時間35分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
458kcal (おにぎり2個分) 0.6L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
662kcal (おにぎり3個分) 0.8L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
865kcal (おにぎり4個分) 1.1L

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