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じぞうだけ
地蔵岳 3時間コース(日帰り)

地蔵岳 … 所在地:宮崎県 名山:九州百名山 
画像準備中
上級
総合難易度
Lv 63
平均斜度 Lv.84
11.7
総歩行時間 Lv.27
3時間
歩行距離 4 km Lv.1
累積標高差 711 m Lv.36
山頂標高 1089 m Lv.3
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地蔵岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

地蔵岳 山頂付近の気温

9月の気温
最高気温29.7
平均気温23.6
最低気温19.4

地蔵岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××
ニット帽×××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット×××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター×××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

地蔵岳 3時間コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1065kcal (おにぎり5個分) 0.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1539kcal (おにぎり8個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2012kcal (おにぎり10個分) 1.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
ひとことコメント 地蔵岳 3時間コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン かなりの急登。去年1回目夏場にチャレンジしましたが、大量のヤマビルに襲われて5合目手前で断念。去年12月に再チャレンジ。急登に次ぐ急登ですが、ようやく登頂。 (wakasyatyoさん 2016.1.20)

かなりの急登。去年1回目夏場にチャレンジしましたが、大量のヤマビルに襲われて5合目手前で断念。去年12月に再チャレンジ。急登に次ぐ急登ですが、ようやく登頂。
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