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おんたけ
御岳 2時間55分コース(日帰り)

御岳 … 所在地:鹿児島県 名山:九州百名山 
画像準備中
中級
総合難易度
Lv 43
平均斜度 Lv.53
7.4
総歩行時間 Lv.27
2時間55
歩行距離 4 km Lv.1
累積標高差 450 m Lv.23
山頂標高 1182 m Lv.7
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鹿児島県鹿屋の週間天気

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鹿児島県鹿屋の週間天気 -Yahoo!天気-

御岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

御岳 山頂付近の気温

2月の気温
最高気温14.4
平均気温9
最低気温3.4

御岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××
ニット帽×××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット×××××××××
半袖シャツ×××××××
長袖シャツ×××××
フリースorセーター×××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ×××××××
サポートタイツ×××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

御岳 2時間55分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
587kcal (おにぎり3個分) 0.7L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
848kcal (おにぎり4個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1110kcal (おにぎり6個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
ひとことコメント 御岳 2時間55分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 午後から雨予報だったので、縦走はやめて御岳だけ登りました!所々急な登りがあり、息が上がりましたが、山頂は開けていて眺望が良かったです。次回は妻岳や平岳まで縦走したいです。 (たぬこさん 2022.11.17)

午後から雨予報だったので、縦走はやめて御岳だけ登りました!所々急な登りがあり、息が上がりましたが、山頂は開けていて眺望が良かったです。次回は妻岳や平岳まで縦走したいです。

アイコン テレビ塔で順路が分からず、ネットで調べました。一旦樹林へ下ります。岩壁をロープや鎖でアスレチックみたいに登りました。足首が捻挫しない為に、しっかりとしたハイカットの靴が奏功しました。滑る所もありますが、コツコツ行けば体力さえあれば大丈夫。頂上では小学生がキャキャッ楽しんでました。 (mattyomatiさん 2021.5.4)

テレビ塔で順路が分からず、ネットで調べました。一旦樹林へ下ります。岩壁をロープや鎖でアスレチックみたいに登りました。足首が捻挫しない為に、しっかりとしたハイカットの靴が奏功しました。滑る所もありますが、コツコツ行けば体力さえあれば大丈夫。頂上では小学生がキャキャッ楽しんでました。

アイコン 2020.11.28元テレビ塔から登山しました。御岳〜妻岳〜双子岳〜平岳〜林道を歩いて戻りました。勾配もなかなかあり、かなり楽しかったです。道もわかりやすく、とても整備されている感じです! (かいデビットさん 2020.11.29)

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