いなおだけ
稲尾岳 5時間コース（日帰り）

稲尾岳 … 所在地:鹿児島県　名山:九州百名山　

中級

総合難易度

Lv 36

平均斜度	Lv.35
4.8度	Lv.35
総歩行時間	Lv.45
5時間	Lv.45

歩行距離	9 km	Lv.26
累積標高差	760 m	Lv.38
山頂標高	959 m	Lv.1

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このエリアのおすすめ名山

鹿児島県鹿屋の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇のち雨	晴一時雨	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	23 13	18 9	16 7	18 8	18 11	21 12	22 12

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稲尾岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

稲尾岳山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	12.1℃
平均気温	6.6℃
最低気温	1.2℃

稲尾岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	○	×	×	○	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○

稲尾岳 5時間コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1288kcal （おにぎり6個分）	1.1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1861kcal （おにぎり9個分）	1.6L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2434kcal （おにぎり12個分）	2.1L

ひとことコメント　稲尾岳 5時間コース（日帰り）に関することならなんでもOK

木場岳に登る予定でしたが、落石・倒木が多く断念しました。急遽この稲尾岳に登り、展望石とビジターセンターを往復しました。半分くらいは川を登る感じです。倒木の根の標識があり行ってみましたが、それらしいものもなく、後でビジターセンターの方に聞くと、やっぱりもうないみたいです。（ゆぴぼうさん 2018.12.1）

全体的に眺望は望めない山ですが、滝巡りコースはアップダウン有りの多様なコース。疲れましたが、じっくり楽しめました。ビジターセンターでは、とても親切な対応にまた行きたくなりました。（wtyさん 2017.5.6）

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