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いなおだけ
稲尾岳 5時間コース(日帰り)

稲尾岳 … 所在地:鹿児島県 名山:九州百名山 
画像準備中
中級
総合難易度
Lv 36
平均斜度 Lv.35
4.8
総歩行時間 Lv.45
5時間
歩行距離 9 km Lv.26
累積標高差 760 m Lv.38
山頂標高 959 m Lv.1
山人の記録
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稲尾岳 5時間コース(日帰り)の場所とルートに関する地図

稲尾岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

稲尾岳 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温7.6
平均気温2.4
最低気温-2.9

稲尾岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××××
ニット帽×××××
レインウェア××
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット×××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ×××××××
手袋×××××××
ネックウォーマー×××××××

稲尾岳 5時間コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1288kcal (おにぎり6個分) 1.1L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1861kcal (おにぎり9個分) 1.6L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2434kcal (おにぎり12個分) 2.1L

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