いなおだけ
稲尾岳 5時間コース(日帰り)
稲尾岳 … 所在地:鹿児島県 名山:九州百名山  

中級
		総合難易度
		Lv 36
	| 平均斜度 | |
|---|---|
| 4.8度 | |
| 総歩行時間 | |
| 5時間 | 
| 歩行距離 | 9 km | |
|---|---|---|
| 累積標高差 | 760 m | |
| 山頂標高 | 959 m | 
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鹿児島県鹿屋の週間天気
| 日付 |  31日 (木)  |  1日 (金)  |  2日 (土)  |  3日 (日)  |  4日 (月)  |  5日 (火)  |  6日 (水)  | 
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 天気 | 
				![]() 曇のち雨  | 
			
				![]() 晴一時雨  | 
			
				![]() 曇時々晴  | 
			
				![]() 曇時々晴  | 
			
				![]() 曇時々晴  | 
			
				![]() 曇時々晴  | 
			
				![]() 曇時々晴  | 
| 気温 | 
				23 13  | 
			
				18 9  | 
			
				16 7  | 
			
				18 8  | 
			
				18 11  | 
			
				21 12  | 
			
				22 12  | 
稲尾岳の最適シーズン
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
稲尾岳 山頂付近の気温
11月の気温
| 最高気温 | 10.5℃ | 
|---|---|
| 平均気温 | 4.8℃ | 
| 最低気温 | -0.4℃ | 
稲尾岳に登るときの服装と装備
| アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | 
| ハットorキャップ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | 
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | 
| レインウェア | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 
| ウインドブレーカー | × | × | × | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | × | 
| ダウンベスト | × | × | × | ○ | × | × | × | × | × | ○ | × | × | 
| ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | 
| 半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | 
| 長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 
| フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | 
| トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 
| ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | 
| サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | 
| アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | 
| 手袋 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | 
| ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | 
稲尾岳 5時間コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
	45kg
の人の場合
| 消費カロリー | 消費水分 | 
|---|---|
| 1288kcal (おにぎり6個分) | 1.1L | 
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	 | 
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	 | 
	
体重
	65kg
の人の場合
| 消費カロリー | 消費水分 | 
|---|---|
| 1861kcal (おにぎり9個分) | 1.6L | 
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	 | 
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	 | 
	
体重
	85kg
の人の場合
| 消費カロリー | 消費水分 | 
|---|---|
| 2434kcal (おにぎり12個分) | 2.1L | 
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	 | 
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ひとことコメント 稲尾岳 5時間コース(日帰り)に関することならなんでもOK
					
					木場岳に登る予定でしたが、落石・倒木が多く断念しました。急遽この稲尾岳に登り、展望石とビジターセンターを往復しました。半分くらいは川を登る感じです。倒木の根の標識があり行ってみましたが、それらしいものもなく、後でビジターセンターの方に聞くと、やっぱりもうないみたいです。 
					(ゆぴぼうさん 2018.12.1)
					
				
				
					
					全体的に眺望は望めない山ですが、滝巡りコースはアップダウン有りの多様なコース。疲れましたが、じっくり楽しめました。ビジターセンターでは、とても親切な対応にまた行きたくなりました。 
					(wtyさん 2017.5.6)
					
				

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