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いそまだけ
磯間嶽 4時間コース(日帰り)

磯間嶽 … 所在地:鹿児島県 名山:九州百名山 
画像準備中
中級
総合難易度
Lv 45
平均斜度 Lv.52
7.2
総歩行時間 Lv.36
4時間
歩行距離 4 km Lv.1
累積標高差 440 m Lv.22
山頂標高 363 m Lv.1
山人の記録
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磯間嶽 4時間コース(日帰り)の場所とルートに関する地図

磯間嶽の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

磯間嶽 山頂付近の気温

2月の気温
最高気温13.9
平均気温9.9
最低気温5.8

磯間嶽に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××
ニット帽××××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××××
半袖シャツ××××××
長袖シャツ××××××
フリースorセーター××××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××
サポートタイツ××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

磯間嶽 4時間コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1165kcal (おにぎり6個分) 0.9L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1683kcal (おにぎり8個分) 1.3L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2201kcal (おにぎり11個分) 1.7L

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