いそまだけ
磯間嶽 4時間コース（日帰り）

磯間嶽 … 所在地:鹿児島県　名山:九州百名山　

中級

総合難易度

Lv 45

平均斜度	Lv.52
7.2度	Lv.52
総歩行時間	Lv.36
4時間	Lv.36

歩行距離	4 km	Lv.1
累積標高差	440 m	Lv.22
山頂標高	363 m	Lv.1

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このエリアのおすすめ名山

鹿児島県鹿児島の週間天気

日付	25日 (月)	26日 (火)	27日 (水)	28日 (木)	29日 (金)	30日 (土)	31日 (日)
天気	晴時々曇	晴のち雨	曇時々晴	晴時々曇	曇時々晴	晴時々曇	曇時々晴
気温	19 9	19 11	17 9	15 6	10 1	11 0	14 3

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磯間嶽の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

磯間嶽山頂付近の気温

1月の気温

最高気温	12.9℃
平均気温	9℃
最低気温	4.9℃

磯間嶽に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ニット帽	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンベスト	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ダウンジャケット	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
半袖シャツ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
フリースorセーター	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
アンダータイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

磯間嶽 4時間コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1165kcal （おにぎり6個分）	0.9L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1683kcal （おにぎり8個分）	1.3L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2201kcal （おにぎり11個分）	1.7L

ひとことコメント　磯間嶽 4時間コース（日帰り）に関することならなんでもOK

低山だけどかなりきつかったでも達成感も凄い（えいすけさん 2020.7.31）

低山だけど難易度高し（no_nameさん 2019.11.14）

初めてだったので津貫北登山口から。すぐに着いたけど想像以上の鎖場!!! 途中でやめようかと思ったけど、頑張って頂上行って良かったです。（高所恐怖症の人にはキツイかな？）登るより降りる方が楽でした。（no_nameさん 2019.9.14）

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