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みょうじんやま
明神山 4時間10分コース(日帰り)

明神山 … 所在地:愛知県  山域:奥三河
明神山の外観
上級
総合難易度
Lv 47
平均斜度 Lv.54
7.6
総歩行時間 Lv.38
4時間10
歩行距離 6 km Lv.8
累積標高差 730 m Lv.37
山頂標高 1016 m Lv.1
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曇のち晴
晴れ
晴れ
晴時々曇
晴時々曇
曇一時雨
曇一時雨
曇一時雨
曇一時雨
曇時々晴
曇時々晴
曇一時雨
曇一時雨
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静岡県浜松の週間天気 -Yahoo!天気-

明神山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

明神山 山頂付近の気温

2月の気温
最高気温5.9
平均気温-0.7
最低気温-5.8

明神山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ×××××××××××
長袖シャツ×
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ×××××××××××
サポートタイツ×××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

明神山 4時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1188kcal (おにぎり6個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1717kcal (おにぎり9個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2245kcal (おにぎり11個分) 1.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 明神山 4時間10分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 三ツ瀬から入山、1時間46分で登頂。 ハシゴ、クサリ、ロープなどアスレチックな登山でした。 オススメな山です。 (シロ坊さん 2019.1.14)

三ツ瀬から入山、1時間46分で登頂。
ハシゴ、クサリ、ロープなどアスレチックな登山でした。
オススメな山です。

アイコン 三ツ瀬からトライ。 登頂まで1.75時間、景色も綺麗で楽しかったです。 (no_nameさん 2018.5.2)

三ツ瀬からトライ。
登頂まで1.75時間、景色も綺麗で楽しかったです。

アイコン 険しい山と聞いていたので、三河本宮山の国見岩Aコース往復で技術と体力を身につけてから挑みました。 距離、高低差の割には滑りやすい岩場、急な登り下りが連続するなど下山時乳岩峡に入る頃には結構足がガクガクに。 でも登っていて楽しい山でした、山頂では富士山も見えましたし。 (no_nameさん 2017.12.24)

険しい山と聞いていたので、三河本宮山の国見岩Aコース往復で技術と体力を身につけてから挑みました。
距離、高低差の割には滑りやすい岩場、急な登り下りが連続するなど下山時乳岩峡に入る頃には結構足がガクガクに。 でも登っていて楽しい山でした、山頂では富士山も見えましたし。29件すべてのコメントを見る
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