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みょうじんやま
明神山 4時間10分コース(日帰り)

明神山 … 所在地:愛知県  山域:奥三河
明神山の外観
上級
総合難易度
Lv 47
平均斜度 Lv.54
7.6
総歩行時間 Lv.38
4時間10
歩行距離 6 km Lv.8
累積標高差 730 m Lv.37
山頂標高 1016 m Lv.1
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静岡県浜松の週間天気

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曇時々晴
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静岡県浜松の週間天気 -Yahoo!天気-

明神山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

明神山 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温9.4
平均気温2.7
最低気温-2.9

明神山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ×××××××××××
長袖シャツ×
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ×××××××××××
サポートタイツ×××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

明神山 4時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1188kcal (おにぎり6個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1717kcal (おにぎり9個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2245kcal (おにぎり11個分) 1.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 明神山 4時間10分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 紅葉の馬の背 (no_nameさん 2021.10.31)

紅葉の馬の背

アイコン 紅葉と雲海が絶景でした2 (no_nameさん 2021.10.31)

紅葉と雲海が絶景でした2

アイコン 紅葉と雲海で絶景でした。 (no_nameさん 2021.10.31)

紅葉と雲海で絶景でした。37件すべてのコメントを見る
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