あかいしだけ
赤石岳 11時間10分コース(1泊2日)
赤石岳 … 所在地:長野県,静岡県 名山:日本百名山 山域:南アルプス南部
上級
総合難易度
Lv 76
平均斜度 | |
---|---|
8.9度 | |
総歩行時間 | |
11時間10分 |
歩行距離 | 17 km | |
---|---|---|
累積標高差 | 2618 m | |
山頂標高 | 3121 m |
このエリアのおすすめ名山
赤石岳の駐車場情報
駐車場名(ルート名) | 台数 | 料金 | トイレ |
---|---|---|---|
沼平駐車場(椹島、聖沢・茶臼岳登山口) → MAP | 20台 | 無料 | 無 |
畑薙夏期臨時駐車場(送迎バス乗り場) → MAP | 300台 | 無料 | 有 |
長野県飯田の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
---|---|---|---|---|---|---|---|
天気 |
曇り |
晴一時雨 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
気温 |
17 7 |
13 4 |
12 1 |
15 2 |
17 4 |
18 6 |
19 6 |
赤石岳の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
赤石岳 山頂付近の気温
12月の気温
最高気温 | -5℃ |
---|---|
平均気温 | -10.6℃ |
最低気温 | -15.1℃ |
赤石岳に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
レインウェア | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
ウインドブレーカー | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × |
ダウンベスト | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
赤石岳 11時間10分コース(1泊2日)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
---|---|
3460kcal (おにぎり17個分) | 2.5L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
---|---|
4998kcal (おにぎり25個分) | 3.6L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
---|---|
6536kcal (おにぎり33個分) | 4.7L |
ひとことコメント 赤石岳 11時間10分コース(1泊2日)に関することならなんでもOK
早い時期だと、お花畑付近は曇りやすいです。 (no_nameさん 2016.10.14)
悪沢岳から赤石岳 (no_nameさん 2015.10.1)
このエリアのおすすめ名山