えなさん
恵那山 7時間20分コース(日帰り)
恵那山 … 所在地:長野県,岐阜県 名山:日本百名山 山域:恵那山周辺
上級
総合難易度
Lv 56
平均斜度 | |
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7.3度 | |
総歩行時間 | |
7時間20分 |
歩行距離 | 13 km | |
---|---|---|
累積標高差 | 1590 m | |
山頂標高 | 2191 m |
このコースの魅力
岐阜と長野に跨る美濃の最高峰 | ||
アルプスの山々を望みながら進める眺めの良いルート | ||
アップダウン激しく標高差もある厳しい山行だが達成感は抜群 |
恵那山を登った人の投稿画像17件のコメントを見る
このエリアのおすすめ名山
恵那山の駐車場情報
駐車場名(ルート名) | 台数 | 料金 | トイレ |
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広河原登山者用駐車場(広河原登山口) → MAP | 20台 | 無料 | 有 |
黒井沢登山口駐車場(黒井沢登山口) → MAP | 30台 | 無料 | 有 |
神坂峠登山者用駐車場(神坂峠) → MAP | 10台 | 無料 | 無 |
大檜駐車場(神坂峠) → MAP | 50台 | 無料 | 無 |
長野県飯田の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
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天気 |
曇り |
晴一時雨 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
気温 |
17 7 |
13 4 |
12 1 |
15 2 |
17 4 |
18 6 |
19 6 |
恵那山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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恵那山 山頂付近の気温
10月の気温
最高気温 | 4.7℃ |
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平均気温 | -1.6℃ |
最低気温 | -6.5℃ |
恵那山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
レインウェア | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
ウインドブレーカー | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × |
ダウンベスト | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
恵那山 7時間20分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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2048kcal (おにぎり10個分) | 1.6L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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2958kcal (おにぎり15個分) | 2.4L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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3869kcal (おにぎり19個分) | 3.1L |
ひとことコメント 恵那山 7時間20分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
とてもおしろい体験でした (no_nameさん 2022.12.28)
2時間20分で山頂 (no_nameさん 2020.11.17)
初めての登山。神坂峠登山口より雨の中頑張った。頂上に到着する頃には晴れてきました。道中、金沢からのご夫婦に励まされ無事下山する事が出来ました。 (no_nameさん 2019.7.27)
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歩行時間 7時間20分 |
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平均斜度 4.2度 |
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歩行時間 2時間40分 |
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平均斜度 6.1度 |
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歩行時間 2時間40分 |
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丸山(愛知県) 2時間35分コース
平均斜度 4.1度 |
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歩行時間 2時間35分 |
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