きそこまがたけ
木曽駒ヶ岳 3時間55分コース（日帰り）

木曽駒ヶ岳 … 所在地:長野県　名山:日本百名山　山域:中央アルプス

上級

総合難易度

Lv 46

平均斜度	Lv.48
6.8度	Lv.48
総歩行時間	Lv.36
3時間55分	Lv.36

歩行距離	4 km	Lv.1
累積標高差	471 m	Lv.24
山頂標高	2956 m	Lv.72

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このエリアのおすすめ名山

木曽駒ヶ岳の駐車場情報

駐車場名（ルート名）	台数	料金	トイレ
バスセンター駐車場（菅の台） → MAP	350台	500円（1回）	有

長野県飯田の週間天気

日付	17日 (土)	18日 (日)	19日 (月)	20日 (火)	21日 (水)	22日 (木)	23日 (金)
天気	雨時々曇	晴一時雨	晴時々曇	晴れ	晴れ	晴れ	晴時々曇
気温	15 9	12 5	19 4	23 5	23 7	23 6	22 7

長野県飯田の週間天気 -Yahoo!天気-

木曽駒ヶ岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

木曽駒ヶ岳山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	3.4℃
平均気温	-3.9℃
最低気温	-10.7℃

木曽駒ヶ岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
レインウェア	×	×	×	×	○	○	○	○	○	×	×	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
手袋	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○

木曽駒ヶ岳 3時間55分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
855kcal （おにぎり4個分）	0.9L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1234kcal （おにぎり6個分）	1.3L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1614kcal （おにぎり8個分）	1.7L

ひとことコメント　木曽駒ヶ岳 3時間55分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

天気最高でした。（ masaさん 2021.2.28）

平日の金曜日、朝1からバス乗り場は大渋滞、それでも何とか早いうちに木曽駒ヶ岳へ登山。真っ青の空に雲海は見物でした。（恭平さん 2020.11.4）

生憎梅雨が明けないうちの登山となりました。ロープウェイ利用での駒ヶ岳往復ならば初級者レベルで、山と高原の地図でもそう記載されています。天候が悪くなければ足場や視界は神奈川の大山よりも楽でした。無論登山装備で行く山ではあります。3,000m級挑戦でのトレーニングに向いていますね。（no_nameさん 2020.8.1）

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