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きりがみね
霧ヶ峰 4時間20分コース（日帰り）

霧ヶ峰 … 所在地:長野県　名山:日本百名山,花の百名山　山域:美ヶ原・霧ヶ峰

霧ヶ峰の外観

初級

総合難易度

Lv 23

平均斜度	Lv.15
2.1度	Lv.15
総歩行時間	Lv.39
4時間20分	Lv.39

歩行距離	13 km	Lv.45
累積標高差	450 m	Lv.23
山頂標高	1925 m	Lv.34

このコースの魅力

1		良く晴れた休日は空気の美味しい高原で楽しむゆったり散歩
2		良く整備された木道が歩きやすい！

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霧ヶ峰のコースガイド

画像をクリックすると元画像が表示されます。

霧ヶ峰の駐車場情報

駐車場名（ルート名）	台数	料金	トイレ
車山肩駐車場（車山肩） → MAP	160台	無料	有
車山高原スキー場駐車場（車山高原スキー場） → MAP	1台	無料	有

長野県松本の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	晴時々曇	晴時々曇
気温	16 7	7 1	12	14 0	16 2	19 4	20 5

長野県松本の週間天気 -Yahoo!天気-

霧ヶ峰の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

霧ヶ峰山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	9.9℃
平均気温	4.3℃
最低気温	-0.3℃

霧ヶ峰に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○

霧ヶ峰 4時間20分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
873kcal （おにぎり4個分）	1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1261kcal （おにぎり6個分）	1.4L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1649kcal （おにぎり8個分）	1.8L

ひとことコメント　霧ヶ峰 4時間20分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

霧と強風で寒い中登山を開始。途中少し晴れ間も見えました。（ピスタチオさん 2022.8.16）

霧と強風で寒い中登山を開始。
途中少し晴れ間も見えました。

霧の中の車山、晴れての高原ハイクそして、アサギマダラとの出会いといっぱ楽しめました♪♪ （ひでちんさん 2022.8.9）

霧の中の車山、晴れての高原ハイクそして、アサギマダラとの出会いといっぱ楽しめました♪♪

昨年行く予定が令和3年の大雨で出発直前に中止して悔しい思いをしたが今年はリベンジ出来たので凄く嬉しいです。（ゾエ門さん 2022.8.1）

昨年行く予定が令和3年の大雨で出発直前に中止して悔しい思いをしたが今年はリベンジ出来たので凄く嬉しいです。

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