とびのすやま
鳶ノ巣山 1時間20分コース（日帰り）

鳶ノ巣山 … 所在地:愛知県,静岡県　　

初級

総合難易度

Lv 28

平均斜度	Lv.37
5.2度	Lv.37
総歩行時間	Lv.12
1時間20分	Lv.12

歩行距離	4 km	Lv.1
累積標高差	315 m	Lv.16
山頂標高	706 m	Lv.1

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静岡県浜松の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	曇時々晴	曇り	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇	曇時々晴
気温	20 13	15 9	13 6	16 6	18 8	20 9	20 10

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鳶ノ巣山の最適シーズン

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鳶ノ巣山山頂付近の気温

12月の気温

最高気温	8.9℃
平均気温	2℃
最低気温	-2.6℃

鳶ノ巣山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

鳶ノ巣山 1時間20分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
262kcal （おにぎり1個分）	0.3L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
379kcal （おにぎり2個分）	0.4L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
495kcal （おにぎり2個分）	0.6L

ひとことコメント　鳶ノ巣山 1時間20分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

山頂下の斜面にはミツマタの群生地があります。3月下旬が見頃で圧巻です。黄色の愛らしい花で見ごたえがあります！（モカさん 2022.4.1）

滝沢不動から登った時の、少し前に行った時の写真ですが　東海自然歩道の静岡県との県境に位置する山です山頂は杉林の中で眺望は有りませんが愛知の山で紹介されTます（いちまるさん 2017.5.17）

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