ほうらいじさん
鳳来寺山 4時間5分コース（日帰り）

鳳来寺山 … 所在地:愛知県　　山域:奥三河

中級

総合難易度

Lv 37

平均斜度	Lv.40
5.6度	Lv.40
総歩行時間	Lv.37
4時間5分	Lv.37

歩行距離	7 km	Lv.16
累積標高差	685 m	Lv.34
山頂標高	684 m	Lv.1

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鳳来寺山のコースガイド

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愛知県豊橋の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇	曇時々晴
気温	18 12	15 8	13 5	16 6	18 7	20 8	20 9

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鳳来寺山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

鳳来寺山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	16.2℃
平均気温	10℃
最低気温	3.9℃

鳳来寺山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

鳳来寺山 4時間5分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1074kcal （おにぎり5個分）	0.9L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1552kcal （おにぎり8個分）	1.3L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2029kcal （おにぎり10個分）	1.7L

ひとことコメント　鳳来寺山 4時間5分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

11/6紅葉とハートの山（no_nameさん 2022.11.11）

本堂と東照宮近くまでは車でいける車道と仁王門のある道の双方で回った経験があるが、無論正門の石段を上るほうが僕は好きだ。まるで古城を上っていくような壮大な石段は一見の価値があるだろう。この季節は木の葉に光がすけてすべてが緑色に染まっている。ぜひ来年の家康大河のオープニングに！（浜ちゃんさん 2022.5.27）

宇連山からの縦走で鳳来寺山まで。宇連山、三瀬明神山など奥三河の山々や天気が良ければ南アルプスの展望が開けるので絶景です。（no_nameさん 2022.2.27）

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