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やまがたせん
山形仙 2時間10分コース(日帰り)

山形仙 … 所在地:岡山県  
山形仙の外観
初級
総合難易度
Lv 29
平均斜度 Lv.35
4.9
総歩行時間 Lv.20
2時間10
歩行距離 4 km Lv.1
累積標高差 345 m Lv.17
山頂標高 791 m Lv.1
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岡山県津山の週間天気

日付 28日
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(火)
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1日
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(日)
天気 晴時々曇
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岡山県津山の週間天気 -Yahoo!天気-

山形仙の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

山形仙 山頂付近の気温

9月の気温
最高気温28
平均気温22.7
最低気温18.3

山形仙に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

山形仙 2時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
518kcal (おにぎり3個分) 0.5L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
749kcal (おにぎり4個分) 0.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
979kcal (おにぎり5個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
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