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たていしやま
立石山 2時間10分コース(日帰り)

立石山 … 所在地:福岡県  
立石山の外観
初級
総合難易度
Lv 18
平均斜度 Lv.18
2.5
総歩行時間 Lv.20
2時間10
歩行距離 5 km Lv.5
累積標高差 214 m Lv.11
山頂標高 209 m Lv.1
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立石山の紅葉状況
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10/27
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立石山 2時間10分コース(日帰り)の登山口とルート地図

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曇一時雨
晴時々曇
晴時々曇
雨
晴時々曇
晴時々曇
曇時々晴
曇時々晴
曇一時雨
曇一時雨
晴時々曇
晴時々曇
気温 17
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福岡県福岡の週間天気 -Yahoo!天気-

立石山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

立石山 山頂付近の気温

11月の気温
最高気温17.5
平均気温12.8
最低気温8.1

立石山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

立石山 2時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
448kcal (おにぎり2個分) 0.5L
おにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
646kcal (おにぎり3個分) 0.7L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
845kcal (おにぎり4個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
ひとことコメント 立石山 2時間10分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 眺めは最高です! (no_nameさん 2018.10.21)

眺めは最高です!

アイコン 天気もよくキレイな景色 頂上付近の岩場は砂で滑りそうでちょっと怖かったかも 駐車場は芥屋海水浴場の第2Pが登山口に近くて◎ (no_nameさん 2018.5.20)

天気もよくキレイな景色
頂上付近の岩場は砂で滑りそうでちょっと怖かったかも
駐車場は芥屋海水浴場の第2Pが登山口に近くて◎

アイコン 登山口から林の中はハイキングコースです。しかし林が終わると岩場続きです。そのまま急な岩場を登り山頂へたどり着きます。コースの半分が砂と岩場だからトレッキングシューズが必要です。 (nanaさん 2018.4.30)

登山口から林の中はハイキングコースです。しかし林が終わると岩場続きです。そのまま急な岩場を登り山頂へたどり着きます。コースの半分が砂と岩場だからトレッキングシューズが必要です。11件すべてのコメントを見る
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