きょうがたけ
経ヶ岳 4時間20分コース（日帰り）

経ヶ岳 … 所在地:佐賀県,長崎県　名山:九州百名山　山域:多良山地

中級

総合難易度

Lv 44

平均斜度	Lv.49
6.8度	Lv.49
総歩行時間	Lv.39
4時間20分	Lv.39

歩行距離	7 km	Lv.13
累積標高差	770 m	Lv.39
山頂標高	1076 m	Lv.3

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長崎県長崎の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴
気温	20 13	17 9	16 6	18 6	20 8	21 10	21 11

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経ヶ岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

経ヶ岳山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	10.2℃
平均気温	3.9℃
最低気温	-2℃

経ヶ岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	○	○	×	×	○	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○

経ヶ岳 4時間20分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1142kcal （おにぎり6個分）	1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1649kcal （おにぎり8個分）	1.4L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2157kcal （おにぎり11個分）	1.8L

ひとことコメント　経ヶ岳 4時間20分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

登る道次第ではとても大変、だけど頂上は最高の見晴らし。（にっしーさん 2018.5.17）

10歳の山ガール（no_nameさん 2016.10.17）

正直、ガッツリ遭難しました(;´д｀) 道しるべのテープは早い段階でなくなりGPS頼りで山頂へ、素人または一人での登山は危険です(>_<) （自慰ドラゴンさん 2016.5.16）

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経ヶ岳　3時間15分コース

平均斜度 7.4度	Lv.53
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五家原岳（長崎県）　4時間15分コース

平均斜度 5.3度	Lv.38
歩行時間 4時間15分	Lv.39

Lv 30

鳥甲岳（長崎県）　3時間45分コース

平均斜度 4.2度	Lv.30
歩行時間 3時間45分	Lv.34

Lv 38

多良岳（佐賀県）　5時間5分コース

平均斜度 5.2度	Lv.37
歩行時間 5時間5分	Lv.46

Lv 34

多良岳（佐賀県）　4時間コース

平均斜度 5度	Lv.35
歩行時間 4時間	Lv.36

Lv 18

烽火山（長崎県）　2時間30分コース

平均斜度 2.3度	Lv.17
歩行時間 2時間30分	Lv.23

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