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ほうかざん
烽火山 2時間30分コース(日帰り)

烽火山 … 所在地:長崎県  
画像準備中
初級
総合難易度
Lv 18
平均斜度 Lv.17
2.3
総歩行時間 Lv.23
2時間30
歩行距離 10 km Lv.32
累積標高差 410 m Lv.21
山頂標高 554 m Lv.1
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烽火山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

烽火山 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温15.3
平均気温10.6
最低気温6.3

烽火山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××
ニット帽×××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット×××××××××
半袖シャツ×××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター×××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ×××××××
サポートタイツ×××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

烽火山 2時間30分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
445kcal (おにぎり2個分) 0.6L
おにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
642kcal (おにぎり3個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
840kcal (おにぎり4個分) 1.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
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