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多良岳 5時間5分コース(日帰り)

多良岳 … 所在地:佐賀県,長崎県 名山:三百名山,花の百名山,九州百名山 山域:多良山地
多良岳の外観
中級
総合難易度
Lv 38
平均斜度 Lv.37
5.2
総歩行時間 Lv.46
5時間5
歩行距離 10 km Lv.32
累積標高差 900 m Lv.45
山頂標高 983 m Lv.1
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長崎県長崎の週間天気

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多良岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

多良岳 山頂付近の気温

10月の気温
最高気温13.9
平均気温7.7
最低気温2.7

多良岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××××
ニット帽××××
レインウェア××××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ××××××
手袋××××××
ネックウォーマー××××××

多良岳 5時間5分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1311kcal (おにぎり7個分) 1.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1894kcal (おにぎり9個分) 1.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2476kcal (おにぎり12個分) 2.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
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