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ほうまんざん
宝満山 4時間35分コース(日帰り)

宝満山 … 所在地:福岡県 名山:九州百名山 
宝満山の外観
中級
総合難易度
Lv 35
平均斜度 Lv.34
4.8
総歩行時間 Lv.42
4時間35
歩行距離 11 km Lv.37
累積標高差 921 m Lv.46
山頂標高 829 m Lv.1
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福岡県福岡の週間天気

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天気 雨のち曇
雨のち曇
晴時々曇
晴時々曇
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晴時々曇
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宝満山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

宝満山 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温14.3
平均気温9.6
最低気温5

宝満山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

宝満山 4時間35分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1028kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1485kcal (おにぎり7個分) 1.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1942kcal (おにぎり10個分) 1.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 宝満山 4時間35分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 初心者で行者道から登り二時間半かかりました。私は途中リタイアしかけたけど、二人が励ましてくれてどうにか登頂できました。行きに木の中で休憩中のカエルさん発見。5センチ近くありそうな、やや大きめのヒキガエルさん。可愛かった~!二人に感謝!次もがんばります! (40代女性 三人組さん 2023.5.20)

初心者で行者道から登り二時間半かかりました。私は途中リタイアしかけたけど、二人が励ましてくれてどうにか登頂できました。行きに木の中で休憩中のカエルさん発見。5センチ近くありそうな、やや大きめのヒキガエルさん。可愛かった~!二人に感謝!次もがんばります!

アイコン 竈門神社からの正面登山道はキツイので宇美町の昭和の森からウサギ道を歩けば時間は掛かりますが楽に登れます (JUBさん 2022.12.5)

アイコン 竃門神社からのルートで登りました。山道というより、ひたすら続く石段、初心者にはキツかった^^; 行きは男道、帰りは女道を通ったけど、女道も険しい所があり楽ではありません。膝と脛、太腿、臀部(つまり下半身全体)が筋肉痛に。もう少し体力·筋力付けてリベンジしたいです。 (no_nameさん 2022.11.27)

竃門神社からのルートで登りました。山道というより、ひたすら続く石段、初心者にはキツかった^^; 行きは男道、帰りは女道を通ったけど、女道も険しい所があり楽ではありません。膝と脛、太腿、臀部(つまり下半身全体)が筋肉痛に。もう少し体力·筋力付けてリベンジしたいです。78件すべてのコメントを見る
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