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ほうまんざん
宝満山 4時間35分コース(日帰り)

宝満山 … 所在地:福岡県 名山:九州百名山 
宝満山の外観
中級
総合難易度
Lv 35
平均斜度 Lv.34
4.8
総歩行時間 Lv.42
4時間35
歩行距離 11 km Lv.37
累積標高差 921 m Lv.46
山頂標高 829 m Lv.1
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宝満山 4時間35分コース(日帰り)の登山口とルート地図

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曇り
晴時々曇
晴時々曇
雨後曇
雨後曇
曇り
曇り
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
曇り
曇り
気温 11
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宝満山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

宝満山 山頂付近の気温

11月の気温
最高気温17.7
平均気温12.7
最低気温8.3

宝満山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

宝満山 4時間35分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1028kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1485kcal (おにぎり7個分) 1.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1942kcal (おにぎり10個分) 1.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 宝満山 4時間35分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 基山で鍛えたつもりでした。が、最初から最後まで登りが続き...5合目で心が折れかけましたが何とか登頂!紅葉と海と、最高な景色が見れました!まだまだ修業は続く...。 (になさん 2017.11.14)

基山で鍛えたつもりでした。が、最初から最後まで登りが続き...5合目で心が折れかけましたが何とか登頂!紅葉と海と、最高な景色が見れました!まだまだ修業は続く...。

アイコン 50代女性初登山です。開始10分で息切れ、全登山者に追い越され。ほぼ全行程岩段に驚愕、終盤は太腿が上がらず不様な四つん這い…10年続けてるウォーキング役に立たん、山道の厳しい洗礼を受けました。でも頂上からの景色に疲れぶっ飛びます!根性が付く鍛錬登山でした! (あんぱんまんさん 2017.11.13)

50代女性初登山です。開始10分で息切れ、全登山者に追い越され。ほぼ全行程岩段に驚愕、終盤は太腿が上がらず不様な四つん這い…10年続けてるウォーキング役に立たん、山道の厳しい洗礼を受けました。でも頂上からの景色に疲れぶっ飛びます!根性が付く鍛錬登山でした!

アイコン 雨の中登りました! 石段が足にきます。。。 晴れた日に再挑戦! (no_nameさん 2017.11.5)

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