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かめだけ
亀岳 2時間55分コース(日帰り)

亀岳 … 所在地:佐賀県  
画像準備中
初級
総合難易度
Lv 24
平均斜度 Lv.25
3.6
総歩行時間 Lv.27
2時間55
歩行距離 10 km Lv.29
累積標高差 590 m Lv.30
山頂標高 740 m Lv.1
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晴のち曇
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晴時々曇
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曇一時雨
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
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亀岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

亀岳 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温13.8
平均気温9.5
最低気温4.8

亀岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

亀岳 2時間55分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
479kcal (おにぎり2個分) 0.7L
おにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
692kcal (おにぎり3個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
905kcal (おにぎり5個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
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