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じょうやま
城山 1時間20分コース(日帰り)

城山 … 所在地:佐賀県  
画像準備中
初級
総合難易度
Lv 24
平均斜度 Lv.31
4.3
総歩行時間 Lv.12
1時間20
歩行距離 4 km Lv.1
累積標高差 265 m Lv.13
山頂標高 417 m Lv.1
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城山 1時間20分コース(日帰り)の登山口とルートに関する地図

城山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

城山 山頂付近の気温

5月の気温
最高気温25.1
平均気温19.5
最低気温14.7

城山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

城山 1時間20分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
251kcal (おにぎり1個分) 0.3L
おにぎり
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
362kcal (おにぎり2個分) 0.4L
おにぎりおにぎり
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
473kcal (おにぎり2個分) 0.6L
おにぎりおにぎり 水

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