たいはくさん
太白山 2時間15分コース（日帰り）

太白山 … 所在地:宮城県　　山域:奥羽山脈中部

初級

総合難易度

Lv 21

平均斜度	Lv.23
3.2度	Lv.23
総歩行時間	Lv.20
2時間15分	Lv.20

歩行距離	6 km	Lv.11
累積標高差	337 m	Lv.17
山頂標高	321 m	Lv.1

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太白山 2時間15分コース（日帰り）の登山口とルート地図

宮城県仙台の週間天気

日付	23日 (水)	24日 (木)	25日 (金)	26日 (土)	27日 (日)	28日 (月)	29日 (火)
天気	曇り	晴時々曇	曇り	曇一時雪	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	8	3	3	2	4	6	5

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太白山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

太白山山頂付近の気温

1月の気温

最高気温	-2.7℃
平均気温	-6.4℃
最低気温	-9.7℃

太白山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	○	○	○	×	○	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	○	×	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○

太白山 2時間15分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
469kcal （おにぎり2個分）	0.5L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
678kcal （おにぎり3個分）	0.7L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
886kcal （おにぎり4個分）	1L

ひとことコメント　太白山 2時間15分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

2018/10/7に登りました。最後の岩場は急峻で大変でした。低山ですが、落石、足元に注意が必要です。（クライマーさん 2018.10.7）

重機が入っていました。中腹の神社のあたりまで、一部の木が切り倒されています。震災で崩落したところを整備するんでしょうか。（時速４Kmさん 2017.11.5）

1月2日くもり登頂 300メートル級なんてチョロいね！ってナメていたら、痛い目にあいました。ラストの100メートルは、斜度30度（感覚だけど）の瓦礫の壁。あゝしんど（≧∇≦）（一球さん 2017.1.3）

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