たいはくさん
太白山 2時間15分コース（日帰り）

太白山 … 所在地:宮城県　　山域:奥羽山脈中部

初級

総合難易度

Lv 21

平均斜度	Lv.23
3.2度	Lv.23
総歩行時間	Lv.20
2時間15分	Lv.20

歩行距離	6 km	Lv.11
累積標高差	337 m	Lv.17
山頂標高	321 m	Lv.1

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宮城県仙台の週間天気

日付	6日 (金)	7日 (土)	8日 (日)	9日 (月)	10日 (火)	11日 (水)	12日 (木)
天気	曇り	曇り	曇時々晴	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇一時雨
気温	7 0	7 0	8 1	7 0	11 0	14 4	13 4

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太白山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

太白山山頂付近の気温

12月の気温

最高気温	0.4℃
平均気温	-3.5℃
最低気温	-7.1℃

太白山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	○	○	○	×	○	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	○	×	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○

太白山 2時間15分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
469kcal （おにぎり2個分）	0.5L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
678kcal （おにぎり3個分）	0.7L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
886kcal （おにぎり4個分）	1L

ひとことコメント　太白山 2時間15分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

最後の最後で急登あり。でもゆっくり登れるから登山客は多い山です。（はんずーいんさん 2019.11.21）

2019/10/6に登りました。昨夜のラグビーの余韻を残したままの登山。登り46分、下り38分。山頂でこの山千回の82歳の男性に会うことができました。（プライマーさん 2019.10.6）

16年ぶりに登ってみましたこの鳥居が見えたらあと少し！！帰りは膝がガクガクです（ぱるばんさん 2019.8.29）

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