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やくらいさん
薬莱山 3時間35分コース(日帰り)

薬莱山 … 所在地:宮城県 名山:東北百名山 山域:奥羽山脈中部
薬莱山の外観
中級
総合難易度
Lv 35
平均斜度 Lv.38
5.3
総歩行時間 Lv.33
3時間35
歩行距離 4 km Lv.1
累積標高差 370 m Lv.19
山頂標高 553 m Lv.1
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宮城県仙台の週間天気

日付 27日
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天気 晴のち雨
晴のち雨
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雨のち曇
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曇時々晴
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気温 10
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宮城県仙台の週間天気 -Yahoo!天気-

薬莱山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

薬莱山 山頂付近の気温

11月の気温
最高気温3.6
平均気温-1.5
最低気温-6.1

薬莱山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××××××
ニット帽×××
レインウェア×××××
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット×××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ×××××
手袋×××××
ネックウォーマー×××××

薬莱山 3時間35分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
793kcal (おにぎり4個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1145kcal (おにぎり6個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1497kcal (おにぎり7個分) 1.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 薬莱山 3時間35分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 初めて登りました。最初入口が分からず、鳥居の奥?まで歩いていくと入り口発見! 登ってすぐに706段の階段看板があり、ちょっとしんどかったです。頂上までの距離はわりと短いので、その後はスムーズに下山してきました。カラッとした天気と涼しい風のお陰で楽しいトレッキングでした! (no_nameさん 2020.9.22)

アイコン 誰でも登れる山ですけど、汗かかないで登るのは無理じゃないかなというような全箇所登りがキツイ山です。表と北側に登る人が多いですが、南側からも実は登れますが、このルートはかなりキツイルートです。 (宮城さん 2020.6.28)

アイコン 久々の登山マムシとクマの看板にビビりながらなんとか登りました。 (たぬきさん 2019.6.24)

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