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やくらいさん
薬莱山 3時間35分コース(日帰り)

薬莱山 … 所在地:宮城県 名山:東北百名山 山域:奥羽山脈中部
薬莱山の外観
中級
総合難易度
Lv 35
平均斜度 Lv.38
5.3
総歩行時間 Lv.33
3時間35
歩行距離 4 km Lv.1
累積標高差 370 m Lv.19
山頂標高 553 m Lv.1
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宮城県仙台の週間天気

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天気 雨のち曇
雨のち曇
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晴時々曇
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晴時々曇
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宮城県仙台の週間天気 -Yahoo!天気-

薬莱山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

薬莱山 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温-0.8
平均気温-5.7
最低気温-10

薬莱山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××××××
ニット帽×××
レインウェア×××××
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット×××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ×××××
手袋×××××
ネックウォーマー×××××

薬莱山 3時間35分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
793kcal (おにぎり4個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1145kcal (おにぎり6個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1497kcal (おにぎり7個分) 1.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 薬莱山 3時間35分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 雪の薬莱山⛰埼玉県民の私からしたらこんなに雪があるとは思いもしませんでした^^; (さいたまんさん 2023.11.26)

雪の薬莱山⛰埼玉県民の私からしたらこんなに雪があるとは思いもしませんでした^^;

アイコン 5/11 20歳の船形山登山以来45年ぶり登山、登り標準75分にて到着したが体力の低下を自覚。山頂手前祠脇の「林道」の標識を下山道内と間違え、山裏にあるゴルフ場側に下山、ゲレンデまでの歩行距離、計画2倍の9Km。親指爪死亡から登山靴購入済み「YAMAP」インストール済み。 (no_nameさん 2023.5.16)

アイコン 8歳と5歳の子供と一緒に登りました。 1時間15分ほど登れました。 (ミキーケさん 2023.5.3)

8歳と5歳の子供と一緒に登りました。
1時間15分ほど登れました。19件すべてのコメントを見る
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