ふながたやま
船形山 8時間10分コース（日帰り）

船形山 … 所在地:宮城県,山形県　名山:二百名山,東北百名山　山域:船形連峰

中級

総合難易度

Lv 43

平均斜度	Lv.30
4.3度	Lv.30
総歩行時間	Lv.74
8時間10分	Lv.74

歩行距離	15 km	Lv.58
累積標高差	1114 m	Lv.56
山頂標高	1500 m	Lv.19

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このコースの魅力

1		宮城の穴場的名山「舟形山」をたっぷり堪能できる升沢コース
2		三光の宮、蛇ヶ岳など展望の要所が点在し楽しみが続く山行
3		山頂から見える月山の美しき山容にうっとり

このエリアのおすすめ名山

宮城県仙台の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち曇	晴時々曇	晴れ	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	11 5	10 3	10 1	12 2	13 3	15 5	17 6

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船形山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

船形山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	8.6℃
平均気温	2.7℃
最低気温	-3.3℃

船形山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	○	○	×	×	○	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○

船形山 8時間10分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1995kcal （おにぎり10個分）	1.8L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2882kcal （おにぎり14個分）	2.7L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
3768kcal （おにぎり19個分）	3.5L

ひとことコメント　船形山 8時間10分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

２０１７、５月２０日、旗坂野営場から升沢コースへ、残雪の靴跡を辿って登山道を見失ってしまい断念、登山道の印を見ずに靴跡に依存したのが失敗、トホホです。（猫の銀次さん 2017.6.1）

6月に旗坂野営場から升沢コースで船形山頂まで、その後ピストンで降りてきました。登り口に30番の表示、登るにつれて減っていき山頂が1番後半4番からの急登がキツかったが、山頂は360°のパノラマで最高でした！（no_nameさん 2016.7.30）

1998年10月登山旗坂キャンプ場⇒蛇ヶ岳⇒舟形山⇒升沢小屋⇒キャンプ場雨の中の登山でした。晴れていれば紅葉が良かったかも。（岳海さん 2016.6.5）

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歩行時間 3時間35分	Lv.33

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平均斜度 6.2度	Lv.44
歩行時間 4時間30分	Lv.41

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