ふながたやま
船形山 4時間40分コース（日帰り）

船形山 … 所在地:宮城県,山形県　名山:二百名山,東北百名山　山域:船形連峰

中級

総合難易度

Lv 32

平均斜度	Lv.28
3.9度	Lv.28
総歩行時間	Lv.42
4時間40分	Lv.42

歩行距離	9 km	Lv.26
累積標高差	608 m	Lv.30
山頂標高	1500 m	Lv.19

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このコースの魅力

1		深山だが仙台市からのアクセスの良さで大人気の二百名山
2		神秘的な景色が広がるブナの森に癒やされる
3		山頂からは月山など美しき山容の山々が望める

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このエリアのおすすめ名山

宮城県仙台の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち曇	晴時々曇	晴れ	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	11 5	10 3	10 1	12 2	13 3	15 5	17 6

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船形山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

船形山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	8.6℃
平均気温	2.7℃
最低気温	-3.3℃

船形山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	○	○	×	×	○	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○

船形山 4時間40分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
976kcal （おにぎり5個分）	1.1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1409kcal （おにぎり7個分）	1.5L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1843kcal （おにぎり9個分）	2L

ひとことコメント　船形山 4時間40分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

[2021.05.04]升沢コースを登り、蛇ヶ岳を経由して下山しました。山腹には多く雪がありましたが、山頂付近は強風のため、全く雪はありませんでした。（町田オヤジさん 2021.5.5）

あいにくの曇り、、、くやしい（no_nameさん 2018.6.15）

中学の時、集団登山しました。（学校行事）今思えば、ものすごい軽装だったな。（no_nameさん 2018.4.30）

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船形山　9時間20分コース

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平均斜度 4.2度	Lv.30
歩行時間 7時間10分	Lv.65

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平均斜度 4.5度	Lv.32
歩行時間 3時間50分	Lv.35

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