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はやま
葉山 7時間30分コース(日帰り)

葉山 … 所在地:山形県 名山:東北百名山 山域:出羽三山
画像準備中
上級
総合難易度
Lv 47
平均斜度 Lv.39
5.5
総歩行時間 Lv.68
7時間30
歩行距離 11 km Lv.37
累積標高差 1060 m Lv.53
山頂標高 1462 m Lv.17
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葉山のコースガイド

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雨時々曇
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曇一時雨
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葉山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

葉山 山頂付近の気温

4月の気温
最高気温7.4
平均気温1.5
最低気温-3.7

葉山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××××
ニット帽××××
レインウェア××××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ××××××
手袋××××××
ネックウォーマー××××××

葉山 7時間30分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1872kcal (おにぎり9個分) 1.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2704kcal (おにぎり14個分) 2.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
3535kcal (おにぎり18個分) 3.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水水
ひとことコメント 葉山 7時間30分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 今日天気良かったので登りました。紅葉シーズンが始まった頃ですね。とても気持ちがよかったです。畑登山口から奥の院往復。5時間でした。 (39歳男さん 2018.9.19)

今日天気良かったので登りました。紅葉シーズンが始まった頃ですね。とても気持ちがよかったです。畑登山口から奥の院往復。5時間でした。

アイコン 奥の院 (葉山神社)です。 (no_nameさん 2018.4.29)

奥の院 (葉山神社)です。

アイコン 今日、畑コースから登りました。 風が冷たく、強かったですが、紅葉が見事でした。 (no_nameさん 2017.10.18)

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