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がっさん
月山 4時間30分コース（日帰り）

月山 … 所在地:山形県　名山:日本百名山,花の百名山,東北百名山　山域:出羽三山

月山の外観

中級

総合難易度

Lv 36

平均斜度	Lv.34
4.7度	Lv.34
総歩行時間	Lv.41
4時間30分	Lv.41

歩行距離	11 km	Lv.37
累積標高差	900 m	Lv.45
山頂標高	1984 m	Lv.36

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月山のコースガイド

画像をクリックすると元画像が表示されます。

月山の駐車場情報

駐車場名（ルート名）	台数	料金	トイレ
姥沢駐車場（姥沢口） → MAP	500台	無料	有
月山8合目駐車場（羽黒口） → MAP	150台	無料	有
湯殿山神社駐車場（湯殿山口） → MAP	150台	無料	有

山形県新庄の週間天気

日付	16日 (土)	17日 (日)	18日 (月)	19日 (火)	20日 (水)	21日 (木)	22日 (金)
天気	曇時々雪	曇り	曇時々雪	雪	曇時々雪	晴一時雪	晴一時雪
気温	4	2	1	1	0	4	4

山形県新庄の週間天気 -Yahoo!天気-

月山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

月山山頂付近の気温

1月の気温

最高気温	-1℃
平均気温	-4.3℃
最低気温	-7.9℃

月山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	○	○	×	×	×	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○

月山 4時間30分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1022kcal （おにぎり5個分）	1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1476kcal （おにぎり7個分）	1.5L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1931kcal （おにぎり10個分）	1.9L

ひとことコメント　月山 4時間30分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

また行きたいお山です。（トモコさん 2020.9.24）

暑かった！ニッコウキスゲが緑に映える。（ワカメさん 2019.11.7）

暑かった！ニッコウキスゲが緑に映える。

満月、快晴、の月山、素晴らしい景色でした。何度きても、雨ばかりでしたが、今回はラッキーでした。山頂は、10度位しかなくて、強風で寒かったです。薄着の登山は、低体温の危険があります。レイヤリングや防寒対策もこれからは大事です。（すいっちょんさん 2019.9.14）

満月、快晴、の月山、素晴らしい景色でした。何度きても、雨ばかりでしたが、今回はラッキーでした。山頂は、10度位しかなくて、強風で寒かったです。薄着の登山は、低体温の危険があります。レイヤリングや防寒対策もこれからは大事です。

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