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ゆのさわだけ
湯ノ沢岳 5時間25分コース(日帰り)

湯ノ沢岳 … 所在地:山形県  
湯ノ沢岳の外観
中級
総合難易度
Lv 37
平均斜度 Lv.34
4.8
総歩行時間 Lv.49
5時間25
歩行距離 13 km Lv.45
累積標高差 1045 m Lv.52
山頂標高 964 m Lv.1
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天気 雨のち曇
雨のち曇
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曇り
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湯ノ沢岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

湯ノ沢岳 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温8.5
平均気温4.5
最低気温0.6

湯ノ沢岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××
ニット帽×××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××××
ダウンベスト×××××××××××
ダウンジャケット×××××××
半袖シャツ×××××××××
長袖シャツ×××
フリースorセーター×××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ×××××××××
サポートタイツ×××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

湯ノ沢岳 5時間25分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1285kcal (おにぎり6個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1856kcal (おにぎり9個分) 1.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2427kcal (おにぎり12個分) 2.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
ひとことコメント 湯ノ沢岳 5時間25分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 1号目までの道で草が伸び放題でほんとに道あってるかと不安ににるほど、改善した方が良い。 それ以降、思ったより急で、スタート地点の標高が低いせいか、日陰でも暑く、体力がどんどん奪われていくので、水分多めに持っていった方が良いかも (菅原新太郎さん 2021.8.16)

1号目までの道で草が伸び放題でほんとに道あってるかと不安ににるほど、改善した方が良い。
それ以降、思ったより急で、スタート地点の標高が低いせいか、日陰でも暑く、体力がどんどん奪われていくので、水分多めに持っていった方が良いかも

アイコン 2021年5月12日の湯ノ沢岳です。 狭い急登、痩せ尾根、岩場など、とても厳しい山道を登りきった山頂では、月山と鳥海山の素晴らしい展望が開けています。 5月半ばぐらいまでは、山頂周辺は、若干の雪があります。 心配であれば、チェーンアイゼンを持っていきましょう。 (no_nameさん 2021.5.13)

2021年5月12日の湯ノ沢岳です。
狭い急登、痩せ尾根、岩場など、とても厳しい山道を登りきった山頂では、月山と鳥海山の素晴らしい展望が開けています。
5月半ばぐらいまでは、山頂周辺は、若干の雪があります。
心配であれば、チェーンアイゼンを持っていきましょう。
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