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きたまただけ
北股岳 11時間50分コース(1泊2日)

北股岳 … 所在地:新潟県,山形県 名山:花の百名山,東北百名山 山域:飯豊連峰
北股岳の外観
上級
総合難易度
Lv 63
平均斜度 Lv.44
6.1
総歩行時間 Lv.108
11時間50
歩行距離 18 km Lv.74
累積標高差 1920 m Lv.96
山頂標高 2025 m Lv.38
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山形県米沢の週間天気

日付 31日
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天気 晴のち曇
晴のち曇
曇り
曇り
曇一時雨
曇一時雨
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晴時々曇
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山形県米沢の週間天気 -Yahoo!天気-

北股岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

北股岳 山頂付近の気温

5月の気温
最高気温9.6
平均気温2.8
最低気温-3.5

北股岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××××××
ニット帽××
レインウェア××××××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ××××
手袋××××
ネックウォーマー××××

北股岳 11時間50分コース(1泊2日)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
3034kcal (おにぎり15個分) 2.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
4382kcal (おにぎり22個分) 3.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
5730kcal (おにぎり29個分) 5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水水水水水水
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