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みかぐらだけ
御神楽岳 6時間45分コース(日帰り)

御神楽岳 … 所在地:新潟県 名山:二百名山,東北百名山 山域:越後山脈
御神楽岳の外観
上級
総合難易度
Lv 52
平均斜度 Lv.50
7
総歩行時間 Lv.61
6時間45
歩行距離 9 km Lv.26
累積標高差 1095 m Lv.55
山頂標高 1386 m Lv.14
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このコースの魅力
1
下越の谷川岳と称される険しい分水嶺の頂に立つ喜び
2
福島県側から登るよりも難易度の低いとされる室谷ルート

御神楽岳のコースガイド

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新潟県新潟の週間天気

日付 27日
(月)
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2日
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天気 晴時々曇
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新潟県新潟の週間天気 -Yahoo!天気-

御神楽岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

御神楽岳 山頂付近の気温

1月の気温
最高気温-3.4
平均気温-6.8
最低気温-9.8

御神楽岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××××
ニット帽××××
レインウェア××××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ××××××
手袋××××××
ネックウォーマー××××××

御神楽岳 6時間45分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1728kcal (おにぎり9個分) 1.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2497kcal (おにぎり12個分) 2.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
3265kcal (おにぎり16個分) 2.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水
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