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あわがたけ
粟ヶ岳 4時間30分コース(日帰り)

粟ヶ岳 … 所在地:新潟県 名山:三百名山 山域:越後山脈
粟ヶ岳の外観
中級
総合難易度
Lv 45
平均斜度 Lv.50
7.1
総歩行時間 Lv.41
4時間30
歩行距離 10 km Lv.32
累積標高差 1230 m Lv.62
山頂標高 1293 m Lv.11
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新潟県長岡の週間天気

日付 9日
(木)
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(金)
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12日
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15日
(水)
天気 晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
曇一時雨
曇一時雨
雨
曇時々雪
曇時々雪
曇一時雪
曇一時雪
晴時々曇
晴時々曇
気温 12
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新潟県長岡の週間天気 -Yahoo!天気-

粟ヶ岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

粟ヶ岳 山頂付近の気温

12月の気温
最高気温-1.1
平均気温-4.6
最低気温-7.6

粟ヶ岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××××
ニット帽××××
レインウェア××××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ××××××
手袋××××××
ネックウォーマー××××××

粟ヶ岳 4時間30分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1157kcal (おにぎり6個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1671kcal (おにぎり8個分) 1.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2185kcal (おにぎり11個分) 1.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 粟ヶ岳 4時間30分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 本日登ってきました!加茂の中央登山コースから。鎖場・梯子ありで急登箇所ありました。片道3時間とのことで挑戦!!2時間40分で行けた!熊らしき生物いました。私の鈴の音で藪の中で逃げる音が間近に聞こえ恐怖に思いました。熊も怖かったよね。ごめんね。3名様と出会い、交流♪楽しい山でした! (やかんchさん 2021.11.17)

本日登ってきました!加茂の中央登山コースから。鎖場・梯子ありで急登箇所ありました。片道3時間とのことで挑戦!!2時間40分で行けた!熊らしき生物いました。私の鈴の音で藪の中で逃げる音が間近に聞こえ恐怖に思いました。熊も怖かったよね。ごめんね。3名様と出会い、交流♪楽しい山でした!

アイコン 粟ヶ岳山頂から權ノ神岳への尾根道。途中のポッコリしてるとこの下りはビビる。[2021.11.05] (町田オヤジさん 2021.11.11)

粟ヶ岳山頂から權ノ神岳への尾根道。途中のポッコリしてるとこの下りはビビる。[2021.11.05]

アイコン 北五百川ルートを使用。 休憩込みで3時間15分の山行でした。 普通は6時間くらいかかるんではないかと思います。 登山道はバラエティに富んでおり山頂からの見晴らしも良好です。 (no_moreさん 2021.5.20)

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