はくさん
白山 4時間50分コース（日帰り）

白山 … 所在地:新潟県　　

上級

総合難易度

Lv 46

平均斜度	Lv.50
7度	Lv.50
総歩行時間	Lv.44
4時間50分	Lv.44

歩行距離	8 km	Lv.21
累積標高差	975 m	Lv.49
山頂標高	1012 m	Lv.1

お気に入りに追加	お気に入りに入れたコースをまとめて見ることが出来ます → MyPage

このエリアのおすすめ名山

新潟県新潟の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇時々雨	曇時々晴	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴
気温	10 7	10 5	10 0	14 0	17 2	18 5	19 7

新潟県新潟の週間天気 -Yahoo!天気-

白山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

白山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	13.9℃
平均気温	9.4℃
最低気温	5℃

白山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンベスト	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

白山 4時間50分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1153kcal （おにぎり6個分）	1.1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1665kcal （おにぎり8個分）	1.6L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2178kcal （おにぎり11個分）	2.1L

ひとことコメント　白山 4時間50分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

8月10日山の日　アブとヒルと灼熱地獄と闘いながら初登頂!登山者は多分2名のみでした… （no_nameさん 2020.8.10）

雪が降らないうちに尾根線から初登山。 6合目以降くらい？道が細い上に大きく切れ落ちてる箇所が2つ3つあり、高所恐怖症の方はスイッチ入っちゃう可能性ありです。よって帰りは田村線から。山頂付近はじめ全体的に勾配キツめですが、崖がないので足元に注意さえすれば全然気はラクでした。（no_nameさん 2019.11.10）

積雪期と無雪期登りました。（no_nameさん 2019.7.16）